作者Reewalker (报告馒头班长不够)
看板gallantry
标题[转录] 中医说的「体内湿气」到底是啥？
时间Thu Jul 7 12:02:01 2022
作者: fck302 (天上有神龙) 看板: Gossiping
标题: Re: [问卦] 中医说的「体内湿气」到底是啥？
时间: Mon May 30 09:56:46 2022
※ 引述《LukeSkywaker (路克天醒者)》之铭言：
: 「体内湿气重」
: 还有什麽「肾气不足」「肾虚」的
: 有什麽比较实体化的叙述吗？
: 有怎麽正确理解中医用语的八卦吗？
中国古代的观念就是把看不到但感觉到的的东西,很笼统的称为气,而中医也认识到人体内
有水液负责运送营养和营物。
所以湿气不是实际有一种很湿的气,而是古人感受到身体新陈代谢不好,人体的营养运输和
废物排出的速度受阻变慢,从而引起疲劳及种种病变,例如肥胖在中医常被称为痰湿,这里
的痰可理解为人体排不出废物在人体内凝结成阻碍水液运行的事物。
当然因为中医分成很多学派,导致不同术语更进一步的解释产生分歧,则又是後话了。
另外所谓肾气不足,中医因为受限於科技手段,对五脏六腑的描述系统,其实不是直接对应
现代西医解剖学上的内脏,而是更倾向以功能上去分野,你可以理解中医的肾是指负责人体
水液运行及性功能运作的一组系统,用现代科学去理解更象是负责指挥这些功能的脑神经,
而所谓肾气不足,其实就是指这组功能的运行能量不足引起的衰退现象。
另外看到原文下的回文中嘲笑中医不喝冰水没根据,其实在西方医学中有相关的研究论文
的。
例如如1978年有一篇论文，在美国国家医学中心资料库中可以找到：
https://www.ncbi.n
lm.nih.gov/pubmed/359266。
这个研究指出，饮用冷水会使鼻粘膜变厚，让空气更难通过呼吸道，而相比之下，喝热水
或鸡汤可以让鼻粘膜变薄，帮助人们轻松地呼吸，因此建议在感冒期间不要喝冷水，免得
让鼻塞更严重。
另外这篇
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6616395/
"流行病学调查表明，低温会增加儿童腹泻的风险，在断奶後早期的家畜中也有类似的观
察结果。最近的研究表明，低温会改变肠道菌群，这可能与各种肠道疾病的发病机制有关
，例如炎症性肠病。.........我们的研究结果证实，饮用温水改善了冬季早期断奶後兔
的生长性能并优化了肠道微生物群。"
就算不看论文,从日常经验来看,如果未经热身就突然跳进水中游泳很大机会会抽筋,肌肉
尚且如此,更何况是内脏常时突然降温？
另外把脉、穴道、针灸等传统医学,其实不是中医特有的,甚至可以追溯到古希腊、古埃及
、古印度甚至美索不达米亚文明,甚至现代仍然保留,只不过不像它们在中医里这麽有名气
而己,如果这些医术完全是迷信而没有实际效果,根本不可能在各文明中也有流传。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 113.52.66.232 (澳门)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Gossiping/M.1653875809.A.439.html
1F：→ cl3bp6: 这篇还以为後面有业业老公 101.12.55.189 05/30 09:58
※ 编辑: fck302 (113.52.66.232 澳门), 05/30/2022 10:09:59
2F：推 scott1man: 114.45.26.30 05/30 10:16
3F：推 nakaru: 原来热身跟温热水一样啊，你一定不常运动 42.76.140.113 05/30 10:23
4F：嘘 b93510015: 喔，可是中医好像是说都不要喝冰水耶， 27.51.113.136 05/30 12:51
5F：→ b93510015: 而不是建议感冒时不要喝 27.51.113.136 05/30 12:51
6F：推 qnonp2012: 西医还说热饮会增加食道癌机率哩 223.140.92.177 05/30 13:55
7F：→ fck302: 楼楼上,第二篇论文已经有说低温会破坏肠道 113.52.66.232 05/30 14:35
8F：→ fck302: 菌落,而中医说不要喝冰的原因是破坏脾胃吸 113.52.66.232 05/30 14:35
9F：→ fck302: 收的功能,基本上是相通的 113.52.66.232 05/30 14:35
10F：→ fck302: 另外中医说不要喝冰水,可没叫你喝大热水, 113.52.66.232 05/30 14:36
11F：→ fck302: 喝温水就行了 113.52.66.232 05/30 14:36
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: Reewalker (117.56.71.99 台湾), 07/07/2022 12:02:01
※ 编辑: Reewalker (117.56.71.99 台湾), 07/07/2022 12:02:10
12F：推 zeumax: 哪个中医说都不要喝冰水的？幻想腻 07/07 12:06
13F：→ zeumax: 当然中医在冰水使用上基本都是建议适量，热水会烫伤，冰水 07/07 12:10
14F：→ zeumax: 当然会致寒 07/07 12:11
15F：→ zeumax: 韩国版则玩出顺应季节的花样，夏天喝补汤，冬天吃寒食 07/07 12:13
https://cloudtcm.com/article/49
建议您可自行估狗，很多
※ 编辑: Reewalker (117.56.71.99 台湾), 07/07/2022 12:31:09
16F：推 overno: 个人理解，中医湿气就是现代生物学中的发炎物质，发炎导致 07/07 12:53
17F：→ overno: 红肿热，还有血管壁通透性下降，甚至黏膜分泌，IgE反应， 07/07 12:53
18F：→ overno: 腹腔渗水，这些症状就是有问题的部位比较湿（鼻涕，痰，流 07/07 12:53
19F：→ overno: 脓，腹水，伤口组织液分泌等），最严重的就出血热 07/07 12:54
20F：→ ZirconC: 我不是说玄学不好，但不要把玄学说成是科学 07/07 13:17
21F：→ ZirconC: 试图拿中医理论对照科学理论是徒劳的 07/07 13:18
22F：推 leptoneta: 如果中医理论可以自洽 可以再现 可以证伪 为何不是科学 07/07 13:29
23F：→ leptoneta: 是把科学当神拜吗 07/07 13:30
24F：推 lolitass: 应该是把中医的说法用现代医学验证一次才有意义 07/07 14:00
25F：→ lolitass: 做临床实验 07/07 14:01
26F：→ lolitass: 中医本来就不是科学 科学是很近代的产物 07/07 14:01
27F：→ lolitass: 但不是说中医都错 只是需要实验验证 07/07 14:02
28F：推 memoryautumn: 不做验证直接打成玄学 这也不符合科学精神 07/07 15:03
29F：→ hedgehogs: 历史点 07/07 17:27
30F：推 overno: 喝冰水会导致喉咙体温下降，身体为了恒定作用，会用发炎 07/07 18:52
31F：→ overno: 反应的机制来提升体温，导致过敏症状变严重 07/07 18:52
32F：→ overno: 发炎导致的体温变高与肌肉代谢导致的体温变高不一样，虚 07/07 18:54
33F：→ overno: 热体质 07/07 18:54
34F：推 overno: 西医说喝热饮导致癌症，其实是因为当地日本人习惯喝烫的 07/07 18:56
35F：→ overno: 热茶，导致口腔皮膜受损，反覆细胞增生癒合，最後演变成 07/07 18:56
36F：→ overno: 癌症 07/07 18:56
37F：推 ariadne: 不做验证？废医留药了解一下，民初一直有拨经费在做科学 07/08 01:28
38F：→ ariadne: 验证，直到匪共上台至今也一直接手在验证，是你没去看， 07/08 01:28
39F：→ ariadne: 而研究成果没显着有效他不想宣传，就被你当没研究 07/08 01:28
40F：推 leptoneta: 宣传的可多了 哪没宣传 07/08 09:27
41F：→ li04: 人喝冰水从口腔到肠道需要多久时间？那时水的温度还是低温到 07/08 22:46
42F：→ li04: 足以改变肠道内脏温度？ 07/08 22:46
43F：推 leptoneta: 冰水只要可以影响口腔温度 就能诱发上呼吸道的过敏反应 07/09 14:40
44F：→ leptoneta: 就和呼吸到冷空气也会有过敏一样 07/09 14:41
45F：推 o45range: leptoneta大大专业 07/13 08:54
46F：推 ariadne: 有宣传很多研究成果没效？讲几个来听听 07/14 04:09
47F：→ saram: 在西医来讲是免疫反应诸多杂症. 07/19 12:52
48F：→ saram: 有部分医学家说这是"发炎反应"如血糖高的人 07/19 13:05