作者chiayehblack (black)
看板fruits
標題[發問] 沒時間吃水果??
時間Wed Apr 28 12:44:25 2010
想請問板上的大大
因為自己是出遠門讀書的學生
租屋的地方很小
想請問說
沒有時間出去買水果
所以
常常去買現打果汁喝
那這樣
喝果汁
會有跟吃水果一樣的營養嗎??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.124.71.141
1F：→ nicedrink:打汁的水果很多是最劣質的 04/28 15:09
2F：推 taso5566:香蕉,芭樂,蘋果都可以放很久 04/28 23:11
3F：推 oasisone:奇異果也很耐放 04/28 23:21
4F：推 sichi:現打果汁 1. 機器通常沒在清 2. 水果品質通常不好 04/29 22:34
5F：→ sichi:3. 部分營養隨著打之過程流失 4. 不要懶惰說沒時間 04/29 22:35
6F：→ sichi:你經過的路都沒有任何賣水果的嗎? 沒有就周末買多一點 04/29 22:36
7F：→ sichi:買耐放的 平日另經過有賣水果的再買那一兩天要吃的別種水果 04/29 22:36
8F：→ chiayehblack:嗯嗯 謝謝各大大 我會盡力去完成 為了自己的身體好~ 05/01 23:24
9F：→ jeff1008:可以去外面買醃製的芭樂或是鳳梨之類的，醃製水果不易壞 05/03 15:26