作者chiayehblack (black)
看板fruits
标题[发问] 没时间吃水果??
时间Wed Apr 28 12:44:25 2010
想请问板上的大大
因为自己是出远门读书的学生
租屋的地方很小
想请问说
没有时间出去买水果
所以
常常去买现打果汁喝
那这样
喝果汁
会有跟吃水果一样的营养吗??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.124.71.141
1F：→ nicedrink:打汁的水果很多是最劣质的 04/28 15:09
2F：推 taso5566:香蕉,芭乐,苹果都可以放很久 04/28 23:11
3F：推 oasisone:奇异果也很耐放 04/28 23:21
4F：推 sichi:现打果汁 1. 机器通常没在清 2. 水果品质通常不好 04/29 22:34
5F：→ sichi:3. 部分营养随着打之过程流失 4. 不要懒惰说没时间 04/29 22:35
6F：→ sichi:你经过的路都没有任何卖水果的吗? 没有就周末买多一点 04/29 22:36
7F：→ sichi:买耐放的 平日另经过有卖水果的再买那一两天要吃的别种水果 04/29 22:36
8F：→ chiayehblack:嗯嗯 谢谢各大大 我会尽力去完成 为了自己的身体好~ 05/01 23:24
9F：→ jeff1008:可以去外面买腌制的芭乐或是凤梨之类的，腌制水果不易坏 05/03 15:26