作者redwingshoes (你有我宅嗎？？)
看板fruits
標題[發問] 想增胖吃香蕉有用嗎??
時間Fri May 8 17:22:55 2009
聽說香蕉卡路里蠻高的
請問如果想增胖 飯後吃個兩根
指每餐(中餐 晚餐)
這樣有效用嗎??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.110.5.70
1F：推 raygod:吃冰淇淋吧 成分都是油 05/08 20:14
2F：推 carrie10014:推樓上 不過女生的話對身體不好(看體質) 05/08 21:39
3F：推 bullfrogtwn:要增胖不能只靠熱量,蛋白質和脂肪的攝取比較重要 05/08 23:27
4F：推 yu1314:推炸雞、甜點、含糖飲料、零食、飯飯飯（都是我愛吃的...） 05/13 00:01
5F：推 G811:要增胖除了吃些肉不外乎就是運動~又可以增加肌耐力 05/15 16:02
6F：推 lavender661:...> <... 我那天才在書局看到吃香蕉輕鬆減肥的書耶.. 05/18 12:55
7F：推 vixfis:香蕉主要都是澱粉 用來減肥不大好吧 高熱量 05/20 00:27