作者Allenpink (pinklin)
看板fruits
標題[發問] 早餐當水果?!
時間Wed Oct 15 00:33:38 2008
有看到一本書說
早餐吃水果 這樣對身體還不錯
有這樣的說法嗎 ＝ ＝
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◆ From: 218.162.55.57
1F：推 amiru3:你寫反了吧!? 應該是水果當早餐???? 10/15 01:21
2F：推 bunnys:我的早餐是一份生菜沙拉+一顆水煮蛋+一份水果,我覺得還不錯 10/15 09:19
3F：→ Allenpink:耶 好像反了 不過意思好像一樣拉=口= 10/15 09:59
4F：→ Allenpink:這樣肚子不會餓喔?...感覺不會飽 10/15 10:00
5F：推 bunnys:不會啊,我的生菜沙拉很大一盒 10/15 10:11
6F：→ Allenpink:耶...麥當勞那沙拉夠大盒嗎!! 10/15 21:12
7F：推 bunnys:我是自己做的用1.2L的樂扣塞滿各種蔬菜 10/16 00:40
8F：推 pilpi:應該早上不能空腹吃水果吧 = = 10/19 07:14
9F：推 bunnys:能不能空腹吃水果看個人體質,沒有什麼能不能 10/19 17:55
10F：→ Allenpink:哈 最近幾天試了一下 早上吃水果加打成果汁 效果不錯捏 10/19 22:41
11F：→ Allenpink:早上都不會昏昏沉沉的了 10/19 22:41
12F：→ Allenpink:書上說 好像水果對胃來說是消化過的食物了 所以不用耗掉 10/19 22:48
13F：→ Allenpink:消化食物所耗費的熱量(聽說很驚人) 10/19 22:48