2/9 天氣：微微細雨，適合在中美堂跑步的天氣XD 水溫：有點冷，比是溫稍高或差不多 水質：清澈萬里無雲(?) 出席人員：瘦瘦、秉桓、育誠 課表： 慢游200M 搖櫓50*4 自由式踢腿100*6 自由式衝刺50*8 蝶式衝刺25*8(到25慢游回去) 潛水25*6(至少要15M) 因為泳池關係只能今天開始，微微細雨，跟秉桓跑中美堂 下水發現加我們只有四個，整個游泳池都被包下啦XD 趕快把過年的肥肉甩掉掉! 2/10 天氣：晴時多雲，好天氣!! 水溫：合適，是那種下去不太想起來的水溫XD 水質：清澈! 出席人員：瘦瘦、家瑜、曰誠、思羽、秉桓、育誠、泓志(人好多好開心^^) 課表:慢游200M 搖櫓50*6 蛙腳25M自由腳25M*10 自由式抓大50M*8 (自由式25M快75M慢 50快50慢 75快25慢 100快)*2 潛水25M*8 這天練習的人算多，很開心，希望將來只增不減! 真的感受到那份陽光歡樂的氣氛，在泳池兩端不到幾分鐘的交談分享真的很開心 如果大家也充滿喜悅，就記住這份感覺，一起努力吧!!~~~ 系泳加油! --

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