作者johnny7742 (小胖昶慶)
看板fjumed-swim
標題泳池日誌2010/9/16
時間Thu Sep 16 08:43:15 2010
泳池狀況
自由餘氯氣量：0.9
pH：7.2(微酸)
水溫：27.8(騙人!)
室溫：30
出席人員
家瑜、姵穎、泓志、育誠、秉桓、昶慶
課表(今日為仰式教學)
1.慢游一百
2.踢水 25自25仰*8
3.25自25仰式踢水*8
4.25衝刺25慢游*6
共1200
第一次練習，目標下次練習招到很多很多學弟妹，拼了啊!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.179.130
1F：推 fishyo225:推"(騙人!)" 10/09 17:41