接觸這個版已經快兩年了， 很感謝版眾在當時給我的打氣和支持， 今天我已經走出來了， 想要分享點心路歷程給大家。 ==== 前兩年，我為了一個劈腿的男人痛不欲生， 總覺得世界遺棄了我， 每天早上起床就是掉淚，生活索然無味。 腦海中閃過的都是他跟她在一起幸福美滿的樣子， 或是當初他對我說過那些殘忍字眼的厭惡表情， 甚者，自己當初拼命哭著挽回的狼狽模樣。 那陣子，有一度自暴自棄，過著如同行屍走肉般的生活。 曾經，我以為這輩子都忘不了這個人，畢竟他傷我好深好深； 曾經，我以為這輩子都不會再談戀愛，因為我早已不信任諾言； 曾經，我心裡莫名地期望他遭受報應，這是他傷我所該付出的代價。 我知道受傷的心要站起來十分困難， 明明就傷痕累累，還要假裝笑開懷； 在朋友面前信誓旦旦說沒事，但回家卻躲在棉被痛哭； 嘴上說下一個會更好，但心底多少還是期待對方會回頭； 出外走走想散心，卻想起過去的情節而掉淚…。 曾以為自己已經好了、不痛了，卻在聽見他的消息時再次沉淪。 每往為他心痛時，卻又自責自己的不爭氣、厭惡自己的懦弱。 這過程經歷過許多掙扎，面對親友的疑問，也和自己的內心交戰。 但是，隨著時間的過去，我走出來了。 怎麼走出來的？ 這是許多人最常問我的問題。 我只有三個答案：時間、朋友/家人、自己。 這三個因素老生常談，版上不知道多少人分享心路歷程都提及這三項。 當初的我總滿心存疑，總覺得就算再多的時間、再多的關懷，也無法彌補我心中的傷痛。 但事實證明：版大是對的:) 時間可以沖淡很多往事、洗去很多悲痛， 縱然傷口無法痊癒，但卻也可以抹淡身上一道道的疤痕。 時間讓我了解到：原來我不是怕失去這個男人，而是怕「寂寞」， 習慣了有人在身邊，當對方抽離時，自然會覺得恐懼而不安。 每個人痊癒的時間不同，有人一星期、有人一個月、有人一年… 不用給自己太多的壓力，或是規範自己一定要在多久之內忘掉。 傻孩子，那是沒有意義的。 妳真想忘，那就不會刻意規範時間，因為妳根本不會想要去想起他；若不想忘，那不管多 麼嚴厲地規範自己都沒有用，妳只是自己在給自己可以繼續想他的藉口。 常會看到有人提問：「怎麼辦？過了N年/月了，還是忘不了對方？」 這個答案無解。因為要忘掉對方，談何容易？ 只是，我想請問：「那麼，在N年/前，妳的感受和現在相比，一樣嗎？」 我相信答案是否定的，而這就是自己進步最大的證明。 不要去在乎時間的長短，只要用心聆聽自己內心的感受，我相信一天會比一天更美好，不 是嗎？ 朋友/家人，不管是那一種身分， 他們能在妳脆弱的時候給予支持、給予關懷，給予妳滿滿的力量。 我還記得，在最難過的那陣子，最喜歡的事情就是聽親朋好友一起數落男方XD 當然，有很多人對於這種方式不以為意，甚至不表贊同， 因為這種行為多半會被歸類在「沒品」等級。 我不是在鼓勵這種做法，只是分享自己當初所經歷過的事情，這點請版大不要太介意XD 只是，我認為，任何會讓妳感到心情愉悅的事情(不包括殺人放火、留言恐嚇、恐怖簡訊 、下降頭…等等危害到他人的不法行徑或是傷害到自己的舉動) ，都可以嘗試去做。 買醉？可以。但是請不要在聲色場所獨自買醉，因為誰都沒辦法預料到醉倒後的妳會發生 甚麼事情。 毒品？拜託不要。毒品只是一時的愉悅，不要心靈還沒痊癒就染上毒癮，這樣不僅得不償 失，也會傷了關心妳的人。 一夜情？女孩們，這點要千萬想清楚。我有朋友有過這樣的例子，所以我特別提出來…跟 一個陌生人有親密的舉動或許可以暫時消除寂寞，但在那之後有太多事情要擔心：懷孕、 性病、或是伴隨著更大的空虛。 親愛的，妳很寶貴的…請多珍惜自己。 當然，最重要的還是自己。 要學會如何保護自己、珍視自己、寵愛自己、了解自己、投資自己。 心情不好就去逛逛街、喝喝下午茶、或是慵懶地睡個午覺， 每每為對方難過得快窒息時，擦擦眼淚，告訴自己：我一個人也可以很好。 最近，網路上流傳一個被分手的女生依然在鏡頭面前漂漂亮亮地裝扮自己。 撇除想紅或是其他原因，我覺得她想表達的就是我說的這個意思。 自己一個人不難，難的是「適應自己一個人生活」的歷程。 加油！妳一定可以的！ ====================以下為個人想法輕鬆聊==================== 我很慶幸當初自己有想通許多事情， 所以在分手後，我努力投資自己、努力讓自己過得更好。 之後我如願以償地出國念書，然後考上了國內前五名大學的研究所。 我的朋友日益變多，社交圈也逐漸擴大， 現在的我，很快樂。 曾經有朋友問我：「那妳走出來後，會祝福他嗎？」 我在光速0.05秒內回答「想都別想。」 抱歉，我只是一個再普通不過的平凡人，雖然肚子大，但度量可沒這麼大，我不詛咒他就 不錯了，祝福？想得美！我的祝福無價，只給值得給的人。 他呢？開始遭受到報應了嗎？ 噢！別傻了XD 這又不是偶像劇或是電影，怎麼可能會照著肥皂劇裡的情節走。 他沒有被親友吐槽排擠，也沒有潦倒失業； 我也沒有被善心型男改造，搖身一變成為時尚知性女， 事實是：他被老闆加薪、和劈腿對象(目前)也恩恩愛愛，一切春風得意，說不定最近會步 上禮堂。 但、是、 那又怎樣？ 他過得再好也不甘我的事情。 就算他家今天殺豬公拜拜請客也跟我八竿子打不著關係！ 他過的這麼好，會不會不甘心？ 當然會阿！所以我要努力過的更好、我要更成功！！ 「報復一個人最好的辦法就是讓自己過得更好」， 我很喜歡這句話，送給版上所有的大老 婆們，希望大家都能一天比一天過得更加美好！ PS 在難過的時候，很常聽到大家推薦「別再為他流淚」或是其他較抒情催淚的歌曲。但 我這邊想推薦大家一首英文歌“I will survive” 歌詞不難，內容是在描述一個女人一開始從害怕對方離去後的自己該怎麼辦，然後轉變到 自己可以過得更好！所以歌名叫做I will survive (我會存活下來！) 歌詞頗激勵人心，節奏也還蠻輕快的，聽一聽會有滿滿的力量湧現喔！ https://www.youtube.com/watch?v=DuRgQlfpD0U -- 此id為「first-wife板匿名id」，請勿回信至信箱。謝謝。 --

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