作者mikamitomoya (三上智也)
看板fatworld
標題[發問] 再考慮做哪種減重手術
時間Sat Mar 11 01:54:35 2017
這是我的身體組成
http://i.imgur.com/2JdZFh7.jpg
我是一個26歲
身高175 現在體重大概138的肥宅
前陣子親人認識的一位友人，推薦我去作胃繞道手術
讓我還滿心動的
因為我試過運動(真的沒瘦到什麼)
埋線、吃中藥、看營養師門診減肥
通常都是前面很有效，然後到了110左右就會卡住
之後沒埋線、吃藥、就會胖回來
前幾天到了高醫掛號，想要做減重手術
醫師評估過後，說我可以做3種手術
胃繞道、縮胃、縮胃繞腸
所以我在猶豫要哪一種手術OTZ
這邊的朋友，比較推薦哪一種
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.109.53
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※ 編輯: mikamitomoya (36.239.109.53), 03/11/2017 02:06:12
1F：推 shw27: 手術是會造成身體永久的副作用喔 有認真想過嗎？ 03/11 09:12
2F：推 shw27: 我之前是靠運動飲食也瘦了快30公斤 持續就不會復胖 你手術 03/11 09:14
3F：→ shw27: 之後沒維持好也是會胖回去.. 03/11 09:14
其實醫師當天也有說過會有哪些後遺症
也在網路上看過不少資料
前幾年是靠騎腳踏車一個禮拜騎4天或5天 每次2~30公里
可是就是瘦不下來 也讓自己的脊椎受傷了OTZ
4F：→ birdegging: 規律運動三個月看看有沒有效 03/11 19:26
我是有一些私人因素 所以要確定能瘦不會復胖
在跟時間賽跑
5F：推 akilo: 囧 你的醫生應該要幫你評估+說明每種的後遺症才對吧.. 03/11 20:37
評估過後 說我可以選這三種手術 手術後的狀況 當天也有了解了
※ 編輯: mikamitomoya (36.239.109.53), 03/11/2017 21:23:47
6F：推 beccacca: 有氧與重訓並行提升基礎代謝率比較不容易復胖 而且運動 03/12 02:01
7F：→ beccacca: 有很多種啊 可以都試試看 03/12 02:01
8F：→ beccacca: 我不知道原po你的狀況是如何 03/12 02:04
9F：→ beccacca: 但單純騎腳踏車如果心跳沒到或者沒有逐漸加強阻力 沒瘦 03/12 02:04
10F：→ beccacca: 也不奇怪啊 03/12 02:04
真的都沒瘦OTZ
11F：→ sprina5: 我騎腳踏車也不瘦 後來是靠有氧瘦了 一個小時 操到快死掉 03/12 16:57
12F：→ sprina5: 很有效! 03/12 16:57
有氧是跑步?
13F：推 yuchenwoo: 主要是看原po自己會不會很愛吃，有沒有辦法控制嘴巴。 03/12 18:16
14F：→ yuchenwoo: 如果沒辦法，在多的手術也是多餘的 。做了手術還是會繼 03/12 18:16
15F：→ yuchenwoo: 續吃。做了就回不去，要好好考慮，一輩子都會需要服用 03/12 18:16
16F：→ yuchenwoo: 維他命之類的 03/12 18:16
恩 主要是看到很多網路文章都說 胃繞道會控制吃的量
※ 編輯: mikamitomoya (36.238.44.40), 03/12/2017 18:34:55
17F：→ MeowDeLay: 純運動效果不會很明顯,要有飲食搭配 03/12 23:38
18F：推 omi0210: 副作用是一輩子的 而且飲食習慣沒改還是會復胖的吧 03/14 00:29
如果是胃繞道 應該是不會有胖回來的狀況(胃變那麼小也不可能吃胖了)
但是要有吃一輩子維他命的準備
※ 編輯: mikamitomoya (36.238.44.40), 03/14/2017 01:48:38
19F：推 pink13c: 胃繞道需不需要吃維他命是看體質 我就沒吃…飲食均衡就好 03/14 08:29
20F：推 bapudow: 胃繞道不是百分之一百不會復胖，如果飲食習慣沒有改善 03/14 09:54
21F：→ bapudow: 術後兩年開始吃的比較順，還是會有復胖的狀況，只是差別 03/14 09:55
22F：→ bapudow: 在於復胖程度是不會復胖到之前那麼胖而已，身為術友的要 03/14 09:56
23F：→ bapudow: 老實跟你說＠＠ 03/14 09:56
24F：推 kzzoz80: 不知道你食量大不大 但如果做運動都不瘦 手術還是再考慮 03/14 10:01
25F：推 elizas1201: 你沒寫你平日吃的東西和量, 這才是不瘦的關鍵. 03/14 14:39
我覺得我食量算大 最近有少一點 一天大概吃3碗白飯吧
※ 編輯: mikamitomoya (36.238.44.40), 03/14/2017 16:11:33
26F：推 elizas1201: @@ 你要列出你吃的所有東西, 以及份量啦. 要瘦要控制 03/14 16:32
27F：→ elizas1201: 吃進去的東西. 含糖飲料不喝, 自動會掉幾公斤喔. 03/14 16:32
以前看營養師的時候 有再記
那時候確實有瘦140>110 然後就在110卡了半年 都沒有動靜
後來就放棄了 然後過了1年多 現在胖回來了OTZ
※ 編輯: mikamitomoya (36.238.44.40), 03/14/2017 17:11:41
28F：推 pink13c: 如果你想瘦的極端就是胃繞道效果最好 術後只能少量多餐 03/15 02:15
29F：→ pink13c: 控制飲食 吃多會吐 吃太油會拉 我是這樣啦 但每人體質不 03/15 02:15
30F：→ pink13c: 同 我100瘦到60 現在65 03/15 02:15
31F：→ heya731111: 聽說有種胃束帶少數，成功率高後遺症小 ，你可以估狗 03/15 23:22
32F：→ heya731111: 查查 03/15 23:22
醫生是說除了胃繞道 縮胃 縮胃繞腸外 其他都不太適合我 因為我太胖了
※ 編輯: mikamitomoya (36.238.44.40), 03/16/2017 01:54:16
33F：推 firedge2823: 還是推薦您控制飲食配合運動比較好 03/18 05:55
34F：推 skl220931: 年輕考慮縮胃比較好 這是專業建議 03/22 21:05
35F：→ mikamitomoya: 縮胃嗎 為什麼年輕考慮這個? 03/23 01:28
36F：推 coalowcs: 你好，多找有做過的術友給建議，沒做過的人只能給聽說 03/27 17:47
37F：推 coalowcs: 我女友是胖子，運動都不好瘦，常常肌腱炎，膝蓋跟腰都會 03/27 17:53
38F：→ coalowcs: 痛，痛了就無法動，體重又回去了，而且這社會都歧視胖子 03/27 17:53
39F：→ coalowcs: ，我女友就患憂鬱 03/27 17:53
40F：→ mikamitomoya: 所以你女朋友有考慮動手術嗎? 03/29 06:12
41F：→ gn01111294: 先抽血檢查，感覺肌肉含量高。我也是這情況，胰島素過 04/05 08:24
42F：→ gn01111294: 高的代謝症候群。 04/05 08:24
43F：推 skl220931: 繞道要終身服用各種營養補充 縮胃副作用最小 頂多就是 04/05 20:17
44F：→ skl220931: 心靈上不滿足 04/05 20:17
45F：推 ichikawayao: 如果運動都沒瘦建議去看新陳代謝科搞不好是新陳代謝 04/21 01:21
46F：→ ichikawayao: 有問題..@@ 04/21 01:21
47F：推 golla: 重訓呢？增加代謝 05/02 22:53