哈囉， 我是Sophie～ 最近長了不少肉，在捷運上，常常被誤認為是孕婦<冏> (往好處想)雖然擁擠的通勤時間有人讓座還蠻爽的， 但被讓座的當下，更多的是內心無限的尷尬+受傷阿--------- (而且如果拒絕了好心乘客，就只會讓場面更尷尬<冏>) 一直以來，我都是上半身比較瘦、但下盤穩重的人， 最近肉肉整個往上發展，連肚子都吸不起來了( ′-`)y-～ 早上跟朋友檢討了身體狀況， 發現飲食習慣不正常(宵夜、油炸類吃太多)是我主要的因素， 希望找1-2個朋友一起努力、督促，改掉壞習慣！ 關於我，25歲、身高155/體重65 每個禮拜有固定2天的有氧運動，但飲食不太節制 我打算先以5公斤為第一階段的目標(預計2-3月內達成) 對於line團的運作方式，我的想法是： 1. 一定要用健康的方式減肥(不外乎少吃多動這樣的觀念) 2. 希望彼此都樂於分享，無論是減肥的心得、吃了什麼、做了什麼運動都很好～ 3. 至少2-3天可以回報一次體重 4. 希望妳也是有決心想好好減下這5KG的人，一起努力才不會半途而廢 以上！ 有興趣的朋友， 還請發站內信告訴我你的身高體重+line帳號～ 集滿2人就成團XD 感謝感謝～ --

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