作者lionhearts (初音)
看板fatworld
標題[揪團] line多囊性卵巢減肥團
時間Sat May 25 12:24:15 2013
本來有參加某版的line減肥團, 但是團內或許大家都是身體健康的一般人(?)
多數人不能理解為什麼我號稱有頻繁運動兼飲食控制卻瘦不下來 (這些人都成效顯著)
我在被批判批判再批判之後, 今天一早就自己退團了~ 然後到剛剛為止都還在大哭
誰不想身體變好變美啊! 我也不是自願得病的啊Q A Q
我這麼努力的運動, (一周3~4次, 一次1hr)
就算偶爾心情不好想吃雞排/泰式椒麻雞, 最後還是乖乖走去便當店點清蒸鮮魚便當,
平常除了正餐也沒有在吃甜點或零食, 卻還是減不下來我才想哭吧 (好啦 剛剛已經哭了)
體重就是紋風不動, 長時間付出這麼多努力卻沒有成效, 我也很挫敗啊....
但這病就是這樣我也不能怎麼辦啊orz 抱怨也不會康復...
要不是靠"沒關係只要我繼續努力運動, 身體一定會慢慢變好"的想法早就撐不下去了吧
我還是想要一起努力的朋友, 然後相互再彼此撐不下去覺得沒有成效想怠惰時打氣
有沒有同樣有這個疾病困擾的版友要一起繼康的運動減肥呢@ w @
希望也是每周有規律運動, 飲食也有健康均衡, 目前也在努力中的女孩^^
意者請站內信告訴我你的line (lol)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.240.246
1F：推 bigbowl:可能吃太少 去fitness板 05/25 13:10
2F：→ lionhearts:相信我..每餐一碗飯/三份青菜/低脂肉 我吃得很正常= = 05/25 13:14
3F：→ lionhearts:而且我飲食原則是遵照fitness版版娘的發文@@ 05/25 13:17
4F：推 bigbowl:那你有問板娘你的特殊病情嗎and有時候可能需要久一點才會 05/25 13:20
5F：→ bigbowl:瘦 不是單看公斤數 加油 05/25 13:20
當時我還沒去看醫生...還不知道有病就沒有提orz
6F：推 Athos:對啊要不要再跟版娘問一下呢？有盲點也不一定＠＠ 加油！！ 05/25 13:30
一直沒有進度, 覺得很害羞 (無顏面對)
7F：推 zealeliot:拍拍 加油 我是學長 05/25 13:31
8F：推 meidusa:拍拍， 你已經很棒了！ 05/25 13:46
9F：推 lkkppwa:多囊沒有一定 很多很瘦的也都有多囊 我是很嚴重那種 生孩 05/25 13:56
10F：→ lkkppwa:子還是靠試管 生完就放給它不管了 醫生說會反覆復發 05/25 13:57
11F：推 ran6623:之前吃中藥調養多囊性瘦了快20KG 而且沒有特別控制飲食,但 05/25 13:57
12F：→ lkkppwa:體重不是絕對 就是生子路會走的比較艱辛 05/25 13:57
13F：→ ran6623:有運動(跑操場十圈一周三次以上),還是要看對醫生吧,我同 05/25 13:58
14F：→ ran6623:學也有,但就是沒實麼進展,不過我當時也吃了三年的中藥,在 05/25 13:59
15F：→ ran6623:在第二年找到一個對的醫生,目前超音波都照不到了喔 05/25 13:59
16F：→ ran6623:但又過一年後我長了囊腫,又是無止盡的胖了30KG,開刀拿掉已 05/25 14:01
17F：→ ran6623:後又慢慢的在瘦了(沒有飲食控制跟運動下),婦女病真的很煩 05/25 14:02
18F：推 Iinlove:請問r大是看哪位醫生??我吃了一兩年中藥感覺沒什麼進展， 05/25 15:13
我也想問醫生..請問醫生人在台北嗎(扭)
19F：推 Iinlove:月經要順還是要靠黛麗安 也沒瘦Orz 05/25 15:16
20F：推 XDDDD555:我懂！我是內分泌失調，一週運動五天，吃也正常QQ 05/25 16:04
21F：推 XDDDD555:一年來體重脂肪都沒收啥改變不過體力和肌力變好算是安慰 05/25 16:06
我也是只有長體力跟肌力ˊ_>ˋ我們一起堅持下去吧(握)
22F：推 XDDDD555:沒改變的確令人沮喪，一起加油~你持之以恆已經很棒了：） 05/25 16:08
23F：推 XDDDD555:我也想問R大的醫生是哪位> < 我看一年多的中藥還是一樣 05/25 16:27
24F：→ cat1988416:那你運動時的心跳是？ 05/25 17:34
130~135
25F：推 maxinehou:其實我覺得如果您會被其他人批評影響的話，何不自己寫 05/25 18:40
我不會因為被批評就放棄, 身體是我的, 我很想要讓這個病改善,
不管是哭還是抱怨都不會讓病痊癒, 我唯一能做的就是繼續努力運動跟控制飲食
我不能接受的是身體健康只要正常運動規律飲食就可以瘦的人指著身體帶病的人的鼻子說
"你沒瘦一定是你不夠努力/運動強度不夠/飲食觀念不正確還自以為正確/...(以下略)"
一樣都是在減重減脂的道路上努力,
為什麼不能多點同理心, 為什麼要用自己的身體狀態/進度去批判別人
如果可以選, 誰想生病?
26F：→ maxinehou:日記，每週拿r大寫給您的建議翻看，看看這禮拜有沒有問 05/25 18:40
27F：→ maxinehou:題～也許可以考慮啦～ 05/25 18:41
我都有在寫日記, 真的可以寄給版娘看喔!?
這樣不會打擾她嗎>/////< 版娘超熱門的, 根本就是偶像級人物啊!!
28F：推 sueyin:有多囊性卵巢+1 (哭),真的沒有人懂我們得這種病的悲哀 05/25 19:04
29F：→ sueyin:傳說中的喝水也會胖,我20歲後胖了三十幾公斤..超難過 05/25 19:04
"努力運動兼節制飲食還是很難瘦的哀傷"或許只能同樣有這個病的人才能懂吧(遠目)
也許期待別人會懂, 把希望寄託在別人身上的行為是我不好= A =
可惡...想一想又開始眼眶泛淚 (我不要變成兔寶寶眼睛啊啊啊><)
※ 編輯: lionhearts 來自: 118.168.240.246 (05/25 19:26)
30F：推 flyinmine:多囊+1 我靠運動跟飲食控制快一年 瘦了29公斤 Y 05/25 19:36
31F：→ flyinmine:當時的醫生說瘦了就會來 可是都還是愛來不來的... 05/25 19:36
喔喔 同樣疾病的減重成功者 (心)
可以分享一下你的運動跟飲食控制內容嗎(扭) 像國父順便解救一下同樣水深火熱的同胞XD
不是吧...我是抱著"如果瘦了, 多囊就會好"的期待在努力的耶orz
聽說有人變瘦就好了啊 Q A Q
※ 編輯: lionhearts 來自: 118.168.240.246 (05/25 20:13)
32F：推 maxinehou:不是寫給版娘啦‘是自己寫完，每週末拿版娘的建議來對照 05/25 20:53
33F：→ maxinehou:看看是不是有問題呀 05/25 20:53
34F：→ maxinehou:ps.我20歲就醫時檢查出多囊+1，醫生只說瘦了就會好 05/25 20:54
我也是聽說"瘦了有機會會好" 所以很想瘦下來啊啊>////<
35F：→ maxinehou:不過後來10年我胖了10kg 05/25 20:54
36F：推 hogabee:請問大家是因為什麼症狀才去檢查多囊的? 05/25 22:05
就...某天突然發現: 啊...似乎很久沒來了
(但是注意到後還又耐等候了兩三個月才看醫生<囧)
37F：推 jp6vup:月經一年沒來然後去婦產科照超音波才發現的... 05/25 22:14
38F：→ jp6vup:雖然也有發胖可是靠著調整作息跟運動之後生理期也開始來了 05/25 22:15
39F：→ jp6vup:體重也慢慢下降了...希望能好好保持QQ 05/25 22:15
40F：推 precia:月經很久沒來才去檢查的 不過瘦了一點點他就來了 05/25 22:18
羨慕樓上兩位QAQ
41F：推 lorayen:我堂妹很瘦 很常運動 一樣多囊 體質關係 05/25 22:24
多囊的其中一個症狀是肥胖, 我對於有多囊還能瘦瘦的原因充滿好奇
好想知道是為什麼喔~(′・ω・‵)
42F：推 hogabee:我月經每個月很正常來 也可以直接去婦產科掛號說要檢查嗎? 05/25 22:40
43F：推 maxinehou:看醫師，因為沒有症狀做檢查很容易被核珊 05/25 22:46
44F：推 aoLivia:我也是月經每個月正常來 但是抽血醫生說有多囊 05/25 23:53
45F：→ aoLivia:我症狀都超不典型的XD 是個有甲狀腺亢進的胖子 05/25 23:54
46F：推 joanz:多囊+1QQ~目前是持續運動+飲食控制+看婦科，從今年過完年慢 05/26 00:08
47F：→ joanz:慢的也是有瘦了一點@@~ 05/26 00:08
瘦的方法是因人而異, 還是只要有多囊就有大原則可以通用呢?
48F：推 sungu:有沒有WHAT'S APP團>< 05/26 01:49
49F：推 pig1208:我之前胖到115 靠醫生飲食 現在維持100 05/26 16:18
50F：→ pig1208:他很煩，但是，加油，一定可以慢慢克服 05/26 16:19
51F：推 joanchiung:多囊+1也是醫生說瘦了就會來目前仍搭藥物治療中雖然在 05/26 16:20
52F：→ joanchiung:在停滯期中但經期有愈規律趨勢 05/26 16:21
53F：推 trsita:+1，泣~看醫生好幾年一直還是這樣子，都快放棄了 05/26 21:56
別放棄啊!!
54F：推 badcherry:我印象中板娘已經不回覆有關減肥的私信了，Fitness版精 05/26 23:27
55F：→ badcherry:華區有多囊的相關討論，建議可以去Fitness版爬文 05/26 23:28
我有試著去找過了, 可是沒找到耶Orz
完全猜不到他分在哪個資料夾Q A Q
56F：推 ran6623:我的中醫是在高雄耶>< 我是快滿18的時後發現多囊的,大約21 05/27 16:26
57F：→ ran6623:以後月經開始正常,然後照不到多囊,但月經順好像也沒多好, 05/27 16:26
58F：→ ran6623:反而經血逆流,長了巧克力囊腫(哭 05/27 16:27
59F：→ ran6623:不過當時真的瘦很多!!(瘦了25KG 05/27 16:28
高雄好遠 囧
60F：推 gini76614:樓上可以提供一下高雄中醫的資料嗎??我想去掛號耶>"< 05/27 17:23
62F：→ ran6623:但你不要跟醫生說你是要減肥,他會以為你要看減重門診,幫你 05/27 17:32
63F：→ ran6623:開自費的減肥藥(我覺得沒用),你說你要調整多囊性就好 05/27 17:33
64F：推 gini76614:感謝你呀!!!~~ 05/27 17:35
※ 編輯: lionhearts 來自: 118.168.245.99 (05/28 18:27)
65F：推 thok:其實多囊的典型症狀:肥胖,多毛,痘痘等,我一直都有,年過三十才 05/30 12:48
66F：→ thok:知道自己是多囊患者,吃正常人的一半份量,才能把BMI控制在23上 05/30 12:51
67F：→ thok:下,只要吃正常人的份量,體重就沒有上限的往上爬,我也看過中醫 05/30 12:51
68F：→ thok:但之後就又回復原本的狀態,我心裡也怨過我媽:幹嘛生一個這麼 05/30 12:54
69F：→ thok:爛的體質給我,我目前也還在找合適的治療醫生和方式,一起加油 05/30 12:55
70F：→ judiciary:我也是多囊人 體重也在今年破百了 但是我從小因胃不好就 05/14 03:56
71F：→ judiciary:不愛吃甜食 也不喝飲料 更是不愛吃肉（非刻意純粹就是討 05/14 03:56
72F：→ judiciary:厭，覺得吃了不舒服…但非追求素食者）油脂根本少之又 05/14 03:56
73F：→ judiciary:少 只吃青菜跟豆腐 無鹽川燙只放一滴油 完全不吃米食和 05/14 03:56
74F：→ judiciary:麵食 膽固醇過低 因為非常挑食 幾乎每天都只吃青菜和 05/14 03:56
75F：→ judiciary:豆腐 但體重依然破百… 05/14 03:56