作者lionhearts (初音)
看板fatworld
标题[揪团] line多囊性卵巢减肥团
时间Sat May 25 12:24:15 2013
本来有参加某版的line减肥团, 但是团内或许大家都是身体健康的一般人(?)
多数人不能理解为什麽我号称有频繁运动兼饮食控制却瘦不下来 (这些人都成效显着)
我在被批判批判再批判之後, 今天一早就自己退团了~ 然後到刚刚为止都还在大哭
谁不想身体变好变美啊! 我也不是自愿得病的啊Q A Q
我这麽努力的运动, (一周3~4次, 一次1hr)
就算偶尔心情不好想吃鸡排/泰式椒麻鸡, 最後还是乖乖走去便当店点清蒸鲜鱼便当,
平常除了正餐也没有在吃甜点或零食, 却还是减不下来我才想哭吧 (好啦 刚刚已经哭了)
体重就是纹风不动, 长时间付出这麽多努力却没有成效, 我也很挫败啊....
但这病就是这样我也不能怎麽办啊orz 抱怨也不会康复...
要不是靠"没关系只要我继续努力运动, 身体一定会慢慢变好"的想法早就撑不下去了吧
我还是想要一起努力的朋友, 然後相互再彼此撑不下去觉得没有成效想怠惰时打气
有没有同样有这个疾病困扰的版友要一起继康的运动减肥呢@ w @
希望也是每周有规律运动, 饮食也有健康均衡, 目前也在努力中的女孩^^
意者请站内信告诉我你的line (lol)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.240.246
1F：推 bigbowl:可能吃太少 去fitness板 05/25 13:10
2F：→ lionhearts:相信我..每餐一碗饭/三份青菜/低脂肉 我吃得很正常= = 05/25 13:14
3F：→ lionhearts:而且我饮食原则是遵照fitness版版娘的发文@@ 05/25 13:17
4F：推 bigbowl:那你有问板娘你的特殊病情吗and有时候可能需要久一点才会 05/25 13:20
5F：→ bigbowl:瘦 不是单看公斤数 加油 05/25 13:20
当时我还没去看医生...还不知道有病就没有提orz
6F：推 Athos:对啊要不要再跟版娘问一下呢？有盲点也不一定＠＠ 加油！！ 05/25 13:30
一直没有进度, 觉得很害羞 (无颜面对)
7F：推 zealeliot:拍拍 加油 我是学长 05/25 13:31
8F：推 meidusa:拍拍， 你已经很棒了！ 05/25 13:46
9F：推 lkkppwa:多囊没有一定 很多很瘦的也都有多囊 我是很严重那种 生孩 05/25 13:56
10F：→ lkkppwa:子还是靠试管 生完就放给它不管了 医生说会反覆复发 05/25 13:57
11F：推 ran6623:之前吃中药调养多囊性瘦了快20KG 而且没有特别控制饮食,但 05/25 13:57
12F：→ lkkppwa:体重不是绝对 就是生子路会走的比较艰辛 05/25 13:57
13F：→ ran6623:有运动(跑操场十圈一周三次以上),还是要看对医生吧,我同 05/25 13:58
14F：→ ran6623:学也有,但就是没实麽进展,不过我当时也吃了三年的中药,在 05/25 13:59
15F：→ ran6623:在第二年找到一个对的医生,目前超音波都照不到了喔 05/25 13:59
16F：→ ran6623:但又过一年後我长了囊肿,又是无止尽的胖了30KG,开刀拿掉已 05/25 14:01
17F：→ ran6623:後又慢慢的在瘦了(没有饮食控制跟运动下),妇女病真的很烦 05/25 14:02
18F：推 Iinlove:请问r大是看哪位医生??我吃了一两年中药感觉没什麽进展， 05/25 15:13
我也想问医生..请问医生人在台北吗(扭)
19F：推 Iinlove:月经要顺还是要靠黛丽安 也没瘦Orz 05/25 15:16
20F：推 XDDDD555:我懂！我是内分泌失调，一周运动五天，吃也正常QQ 05/25 16:04
21F：推 XDDDD555:一年来体重脂肪都没收啥改变不过体力和肌力变好算是安慰 05/25 16:06
我也是只有长体力跟肌力ˊ_>ˋ我们一起坚持下去吧(握)
22F：推 XDDDD555:没改变的确令人沮丧，一起加油~你持之以恒已经很棒了：） 05/25 16:08
23F：推 XDDDD555:我也想问R大的医生是哪位> < 我看一年多的中药还是一样 05/25 16:27
24F：→ cat1988416:那你运动时的心跳是？ 05/25 17:34
130~135
25F：推 maxinehou:其实我觉得如果您会被其他人批评影响的话，何不自己写 05/25 18:40
我不会因为被批评就放弃, 身体是我的, 我很想要让这个病改善,
不管是哭还是抱怨都不会让病痊癒, 我唯一能做的就是继续努力运动跟控制饮食
我不能接受的是身体健康只要正常运动规律饮食就可以瘦的人指着身体带病的人的鼻子说
"你没瘦一定是你不够努力/运动强度不够/饮食观念不正确还自以为正确/...(以下略)"
一样都是在减重减脂的道路上努力,
为什麽不能多点同理心, 为什麽要用自己的身体状态/进度去批判别人
如果可以选, 谁想生病?
26F：→ maxinehou:日记，每周拿r大写给您的建议翻看，看看这礼拜有没有问 05/25 18:40
27F：→ maxinehou:题～也许可以考虑啦～ 05/25 18:41
我都有在写日记, 真的可以寄给版娘看喔!?
这样不会打扰她吗>/////< 版娘超热门的, 根本就是偶像级人物啊!!
28F：推 sueyin:有多囊性卵巢+1 (哭),真的没有人懂我们得这种病的悲哀 05/25 19:04
29F：→ sueyin:传说中的喝水也会胖,我20岁後胖了三十几公斤..超难过 05/25 19:04
"努力运动兼节制饮食还是很难瘦的哀伤"或许只能同样有这个病的人才能懂吧(远目)
也许期待别人会懂, 把希望寄托在别人身上的行为是我不好= A =
可恶...想一想又开始眼眶泛泪 (我不要变成兔宝宝眼睛啊啊啊><)
※ 编辑: lionhearts 来自: 118.168.240.246 (05/25 19:26)
30F：推 flyinmine:多囊+1 我靠运动跟饮食控制快一年 瘦了29公斤 Y 05/25 19:36
31F：→ flyinmine:当时的医生说瘦了就会来 可是都还是爱来不来的... 05/25 19:36
喔喔 同样疾病的减重成功者 (心)
可以分享一下你的运动跟饮食控制内容吗(扭) 像国父顺便解救一下同样水深火热的同胞XD
不是吧...我是抱着"如果瘦了, 多囊就会好"的期待在努力的耶orz
听说有人变瘦就好了啊 Q A Q
※ 编辑: lionhearts 来自: 118.168.240.246 (05/25 20:13)
32F：推 maxinehou:不是写给版娘啦‘是自己写完，每周末拿版娘的建议来对照 05/25 20:53
33F：→ maxinehou:看看是不是有问题呀 05/25 20:53
34F：→ maxinehou:ps.我20岁就医时检查出多囊+1，医生只说瘦了就会好 05/25 20:54
我也是听说"瘦了有机会会好" 所以很想瘦下来啊啊>////<
35F：→ maxinehou:不过後来10年我胖了10kg 05/25 20:54
36F：推 hogabee:请问大家是因为什麽症状才去检查多囊的? 05/25 22:05
就...某天突然发现: 啊...似乎很久没来了
(但是注意到後还又耐等候了两三个月才看医生<囧)
37F：推 jp6vup:月经一年没来然後去妇产科照超音波才发现的... 05/25 22:14
38F：→ jp6vup:虽然也有发胖可是靠着调整作息跟运动之後生理期也开始来了 05/25 22:15
39F：→ jp6vup:体重也慢慢下降了...希望能好好保持QQ 05/25 22:15
40F：推 precia:月经很久没来才去检查的 不过瘦了一点点他就来了 05/25 22:18
羡慕楼上两位QAQ
41F：推 lorayen:我堂妹很瘦 很常运动 一样多囊 体质关系 05/25 22:24
多囊的其中一个症状是肥胖, 我对於有多囊还能瘦瘦的原因充满好奇
好想知道是为什麽喔~(′・ω・‵)
42F：推 hogabee:我月经每个月很正常来 也可以直接去妇产科挂号说要检查吗? 05/25 22:40
43F：推 maxinehou:看医师，因为没有症状做检查很容易被核珊 05/25 22:46
44F：推 aoLivia:我也是月经每个月正常来 但是抽血医生说有多囊 05/25 23:53
45F：→ aoLivia:我症状都超不典型的XD 是个有甲状腺亢进的胖子 05/25 23:54
46F：推 joanz:多囊+1QQ~目前是持续运动+饮食控制+看妇科，从今年过完年慢 05/26 00:08
47F：→ joanz:慢的也是有瘦了一点@@~ 05/26 00:08
瘦的方法是因人而异, 还是只要有多囊就有大原则可以通用呢?
48F：推 sungu:有没有WHAT'S APP团>< 05/26 01:49
49F：推 pig1208:我之前胖到115 靠医生饮食 现在维持100 05/26 16:18
50F：→ pig1208:他很烦，但是，加油，一定可以慢慢克服 05/26 16:19
51F：推 joanchiung:多囊+1也是医生说瘦了就会来目前仍搭药物治疗中虽然在 05/26 16:20
52F：→ joanchiung:在停滞期中但经期有愈规律趋势 05/26 16:21
53F：推 trsita:+1，泣~看医生好几年一直还是这样子，都快放弃了 05/26 21:56
别放弃啊!!
54F：推 badcherry:我印象中板娘已经不回覆有关减肥的私信了，Fitness版精 05/26 23:27
55F：→ badcherry:华区有多囊的相关讨论，建议可以去Fitness版爬文 05/26 23:28
我有试着去找过了, 可是没找到耶Orz
完全猜不到他分在哪个资料夹Q A Q
56F：推 ran6623:我的中医是在高雄耶>< 我是快满18的时後发现多囊的,大约21 05/27 16:26
57F：→ ran6623:以後月经开始正常,然後照不到多囊,但月经顺好像也没多好, 05/27 16:26
58F：→ ran6623:反而经血逆流,长了巧克力囊肿(哭 05/27 16:27
59F：→ ran6623:不过当时真的瘦很多!!(瘦了25KG 05/27 16:28
高雄好远 囧
60F：推 gini76614:楼上可以提供一下高雄中医的资料吗??我想去挂号耶>"< 05/27 17:23
62F：→ ran6623:但你不要跟医生说你是要减肥,他会以为你要看减重门诊,帮你 05/27 17:32
63F：→ ran6623:开自费的减肥药(我觉得没用),你说你要调整多囊性就好 05/27 17:33
64F：推 gini76614:感谢你呀!!!~~ 05/27 17:35
※ 编辑: lionhearts 来自: 118.168.245.99 (05/28 18:27)
65F：推 thok:其实多囊的典型症状:肥胖,多毛,痘痘等,我一直都有,年过三十才 05/30 12:48
66F：→ thok:知道自己是多囊患者,吃正常人的一半份量,才能把BMI控制在23上 05/30 12:51
67F：→ thok:下,只要吃正常人的份量,体重就没有上限的往上爬,我也看过中医 05/30 12:51
68F：→ thok:但之後就又回复原本的状态,我心里也怨过我妈:干嘛生一个这麽 05/30 12:54
69F：→ thok:烂的体质给我,我目前也还在找合适的治疗医生和方式,一起加油 05/30 12:55
70F：→ judiciary:我也是多囊人 体重也在今年破百了 但是我从小因胃不好就 05/14 03:56
71F：→ judiciary:不爱吃甜食 也不喝饮料 更是不爱吃肉（非刻意纯粹就是讨 05/14 03:56
72F：→ judiciary:厌，觉得吃了不舒服…但非追求素食者）油脂根本少之又 05/14 03:56
73F：→ judiciary:少 只吃青菜跟豆腐 无盐川烫只放一滴油 完全不吃米食和 05/14 03:56
74F：→ judiciary:面食 胆固醇过低 因为非常挑食 几乎每天都只吃青菜和 05/14 03:56
75F：→ judiciary:豆腐 但体重依然破百… 05/14 03:56