抱歉原文都吃光囉!!! 看到這個討論串,忍不住要來回文一下。 這真的是苦口婆心的一長篇文章哦!!! 其實我認為,自卑及自尊這種東西啊, 很難自發性的去改變。 也就是說,就算催眠自己一百遍一千遍, 骨子裡是自卑的它就是自卑, 就算提醒自己要謙虛一點, 骨子裡是自負的它就是謙虛的有限。 那怎麼辦呢?(兩手一攤) 當然是靠旁人啊!!!!!!! 人是很奇怪的動物,大部份我們對自己的認知, 都是來自於外在的人事物建立起來的。 家人、朋友、同事、男朋友, 甚至是擦肩而過的陌生男女, 一個眼神、一句話、一個動作,都是累積自我認知的基礎, 尤其對那些,非常在意他人的人尤是。 這無所謂對錯。 看到這兒有些人應該點頭如搗蒜, 有些人可以皺起眉頭想反駁。←我應該是這類人 以我來說吧,我覺得自己超級有自信的, 從來不care別人的眼光,都是我說了算, 全世界我是女王,我的世界裡我是主。 我以為我天生是這樣的。 長大後想想,我可以這麼有自信, 是因為父母全然的愛我,是因為長輩們不斷說我很聰明有才華, 甚至是膚淺的因為同班的男生跟我說我很漂亮。 然後我就越有自信,越有自信我就越美麗, 我的功課越來越好,我的態度更加從容大方。 某方面來說,我算是「學習」自信的─在不知不覺父母的養成教育裡。 那小時候已經不自信了怎麼辦??? 相信我,親愛的,自信絕對是可以塑造的。 舉個例吧。 在我專科之前,我對「朋友」這個名詞是有點障礙的, 對朋友全然的付出,最後不知道為何總是被冷落不理, 甚至可以冷戰一兩個學期,原因只是「看不慣我對人太好!?」 那陣子我對交朋友一事是有點苦惱的, 不知道該用什麼方式對待朋友, 甚至是,有點自卑的討好所有的朋友,因為不曉得何時又被朋友背叛。(攤手) 直到升上專科,遇到更多不同的人, 遇到直至目前仍是生死之交的姐妹淘, 才慢慢了解很多,當然也感謝她們願意直指我的缺點啦...(汗) 我在慢慢改進的過程裡,升上大學。 赫然發現我居然一下子擁有好多真心待我,願為我兩肋插刀的朋友, 而且跟人的相處圓融多了, 一下子跟人交往相處的自信全來了, 直到現在工作了, 跟同事相處是游刃有餘,「職場問題?」從來沒發生過。 再舉個我很有感覺的例子吧。 上大學前我是不愛唱歌的, 因為我有個很會很會唱歌的妹妹。 只要一起去唱歌,長輩總會指名她唱, 她開口就是一片叫好聲,遇到好歌甚至指名她唱。(怎麼有紅包場的fu??) 當我在唱時,大家就在一旁聊天, 我看我唱什麼應該沒人注意...(汗) 久而久之,我就不愛唱,覺得自己唱得不好聽。 更不用說什麼磨練自己唱歌的技巧了。 上了大學後,某次大伙兒又約去唱歌, 這次我也不知哪條筋不對,居然選了高難度的歌來唱, 唱的時候大家非常聚精會神的聽, 居然有拍手叫好,直誇我唱的好聽。 此後每次唱歌大家都約我去, 我更樂意練練嗓子,為了不要辜負大家的期待嘛!!!(羞) 這麼磨練幾年,有回家裡又去唱歌, 我媽竟然說,「這次姐姐唱得比妹妹好聽耶!!!」 哈哈,我可樂了,多年去ktv繳的學費沒白費耶! 當然我妹在我心裡還是唱得最好的!^^b 好吧,講一長串,重點是以下啦...(什麼!?毆飛!!!) 如果在某方面, 妳真的很沒自信,很自卑。 請妳開口告訴旁邊的人： 不好意思,對這方面我很care,比較敏感一點, 請用婉轉一點的方式告訴我, 請用讚美多於批評, 我會更樂意改進。 有些人適合當頭棒喝, 但對於已經知道自己缺點,只是缺乏自信的我來說, 你們不覺得讚美比較適合我嗎? 當然不是要求周圍盲目讚美你啦, 這就國王的新衣了.. 只是很多人覺得─我在說實話耶!!! 但其實很多時候實話很傷人, 實話也可以經過包裝的,也可以不那麼直接直指痛處的。 有人又想啦,我就是這麼直接的人嘛,只有對最親的人我才這樣說話的。 (最親的人難道不是人嗎?) (不會痛嗎,不會難過嗎?) 好的話術該是人人都要學會的, 每個人的自尊心都很高, 只是受傷有沒有被你看到而已。 長大後我已學著留點口德, 因為越來越知道話講得利,傷人有多重, 無形的傷口最難撫平,不是嗎? 另外提醒原po,或是跟原po有相同感受的姐妹們, 好好跟另一半溝通妳要的是什麼。 我穿漂亮只想你一聲讚美→那就請他只要說他覺得美的地方。 請告訴我你覺得不好的地方→那就請他委婉的以他的立場來講。 男生的腸子大都很直,妳心裡的百轉千迴在他眼裡簡直比微積分還難, 想要什麼直說, 明明妳心裡是想要他說句"天啊,北鼻,妳今天好美!" 就不要嘴裡說著,"沒關係,你說實話,我挺得住的。" 親愛的,妳挺不住的, 既然如此,何必要逼他說出妳不想聽的話? 那..難道我不能問他意見嗎? 當然可以啊, 去逛街買衣服的時候,問問他覺得依妳的美貌及獨一無二的身材, 該穿什麼「他比較喜歡」? 或是買了新衣在試穿時,問問他這個顏色搭不搭妳的膚色? 親愛的,不只妳的另一半要學話術, 我們同樣也得學著如何引導對方說出我們想聽的話。 而且千萬千萬, 別在出門約面之前來個一百個問題, 紅腫著眼,氣鼓鼓的腮幫子, 怎麼看也不像適合約會的樣子吧? 講到後來跟自信自卑好像沒關係...(汗) 我想,很多豐腴圓潤的版友們都很care身材, 但說句老實話,我們該care的,除了身材容貌還有很多很多, 今天跟家人打過電話了嗎? 最近看了幾本好書呢? 有沒有跟對方說我愛你? 朋友最近的近況如何? 最近發生了哪些好事? 身材容貌真的只是那一丁點兒一丁點兒一丁點兒, 而且是用適當的服飾及妝容就可以以假亂真的那一丁點兒。 (雖然我也為了這一丁點兒想要剁手指!!!) 如果妳硬要說, 不!!!!!!!!!!我的身材是我的全世界!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 我也只能說, 好吧,寶貝,那就努力減肥吧, 雖然我很懷疑如果身材是妳生命的全部,為何妳還會胖? (我比較贊成健康才是全部..) 呼, 好長一篇文,好像有些話沒講.. 還是希望大家開開心心的, 希望qq大用很雀悅的心情告訴我們誰又上新貨, 或是又買了哪些好貨引誘我剁手指.. (或者,我們應該聯合先剁了q大的手指,免得繼續放火!!!XDDDD) 要開心哦!!!:) -- 我是你心裡永遠的公主 http://www.wretch.cc/blog/liseyeh --

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