抱歉原文都吃光罗!!! 看到这个讨论串,忍不住要来回文一下。 这真的是苦口婆心的一长篇文章哦!!! 其实我认为,自卑及自尊这种东西啊, 很难自发性的去改变。 也就是说,就算催眠自己一百遍一千遍, 骨子里是自卑的它就是自卑, 就算提醒自己要谦虚一点, 骨子里是自负的它就是谦虚的有限。 那怎麽办呢?(两手一摊) 当然是靠旁人啊!!!!!!! 人是很奇怪的动物,大部份我们对自己的认知, 都是来自於外在的人事物建立起来的。 家人、朋友、同事、男朋友, 甚至是擦肩而过的陌生男女, 一个眼神、一句话、一个动作,都是累积自我认知的基础, 尤其对那些,非常在意他人的人尤是。 这无所谓对错。 看到这儿有些人应该点头如捣蒜, 有些人可以皱起眉头想反驳。←我应该是这类人 以我来说吧,我觉得自己超级有自信的, 从来不care别人的眼光,都是我说了算, 全世界我是女王,我的世界里我是主。 我以为我天生是这样的。 长大後想想,我可以这麽有自信, 是因为父母全然的爱我,是因为长辈们不断说我很聪明有才华, 甚至是肤浅的因为同班的男生跟我说我很漂亮。 然後我就越有自信,越有自信我就越美丽, 我的功课越来越好,我的态度更加从容大方。 某方面来说,我算是「学习」自信的─在不知不觉父母的养成教育里。 那小时候已经不自信了怎麽办??? 相信我,亲爱的,自信绝对是可以塑造的。 举个例吧。 在我专科之前,我对「朋友」这个名词是有点障碍的, 对朋友全然的付出,最後不知道为何总是被冷落不理, 甚至可以冷战一两个学期,原因只是「看不惯我对人太好!?」 那阵子我对交朋友一事是有点苦恼的, 不知道该用什麽方式对待朋友, 甚至是,有点自卑的讨好所有的朋友,因为不晓得何时又被朋友背叛。(摊手) 直到升上专科,遇到更多不同的人, 遇到直至目前仍是生死之交的姐妹淘, 才慢慢了解很多,当然也感谢她们愿意直指我的缺点啦...(汗) 我在慢慢改进的过程里,升上大学。 赫然发现我居然一下子拥有好多真心待我,愿为我两肋插刀的朋友, 而且跟人的相处圆融多了, 一下子跟人交往相处的自信全来了, 直到现在工作了, 跟同事相处是游刃有余,「职场问题?」从来没发生过。 再举个我很有感觉的例子吧。 上大学前我是不爱唱歌的, 因为我有个很会很会唱歌的妹妹。 只要一起去唱歌,长辈总会指名她唱, 她开口就是一片叫好声,遇到好歌甚至指名她唱。(怎麽有红包场的fu??) 当我在唱时,大家就在一旁聊天, 我看我唱什麽应该没人注意...(汗) 久而久之,我就不爱唱,觉得自己唱得不好听。 更不用说什麽磨练自己唱歌的技巧了。 上了大学後,某次大伙儿又约去唱歌, 这次我也不知哪条筋不对,居然选了高难度的歌来唱, 唱的时候大家非常聚精会神的听, 居然有拍手叫好,直夸我唱的好听。 此後每次唱歌大家都约我去, 我更乐意练练嗓子,为了不要辜负大家的期待嘛!!!(羞) 这麽磨练几年,有回家里又去唱歌, 我妈竟然说,「这次姐姐唱得比妹妹好听耶!!!」 哈哈,我可乐了,多年去ktv缴的学费没白费耶! 当然我妹在我心里还是唱得最好的!^^b 好吧,讲一长串,重点是以下啦...(什麽!?殴飞!!!) 如果在某方面, 你真的很没自信,很自卑。 请你开口告诉旁边的人： 不好意思,对这方面我很care,比较敏感一点, 请用婉转一点的方式告诉我, 请用赞美多於批评, 我会更乐意改进。 有些人适合当头棒喝, 但对於已经知道自己缺点,只是缺乏自信的我来说, 你们不觉得赞美比较适合我吗? 当然不是要求周围盲目赞美你啦, 这就国王的新衣了.. 只是很多人觉得─我在说实话耶!!! 但其实很多时候实话很伤人, 实话也可以经过包装的,也可以不那麽直接直指痛处的。 有人又想啦,我就是这麽直接的人嘛,只有对最亲的人我才这样说话的。 (最亲的人难道不是人吗?) (不会痛吗,不会难过吗?) 好的话术该是人人都要学会的, 每个人的自尊心都很高, 只是受伤有没有被你看到而已。 长大後我已学着留点口德, 因为越来越知道话讲得利,伤人有多重, 无形的伤口最难抚平,不是吗? 另外提醒原po,或是跟原po有相同感受的姐妹们, 好好跟另一半沟通你要的是什麽。 我穿漂亮只想你一声赞美→那就请他只要说他觉得美的地方。 请告诉我你觉得不好的地方→那就请他委婉的以他的立场来讲。 男生的肠子大都很直,你心里的百转千回在他眼里简直比微积分还难, 想要什麽直说, 明明你心里是想要他说句"天啊,北鼻,你今天好美!" 就不要嘴里说着,"没关系,你说实话,我挺得住的。" 亲爱的,你挺不住的, 既然如此,何必要逼他说出你不想听的话? 那..难道我不能问他意见吗? 当然可以啊, 去逛街买衣服的时候,问问他觉得依你的美貌及独一无二的身材, 该穿什麽「他比较喜欢」? 或是买了新衣在试穿时,问问他这个颜色搭不搭你的肤色? 亲爱的,不只你的另一半要学话术, 我们同样也得学着如何引导对方说出我们想听的话。 而且千万千万, 别在出门约面之前来个一百个问题, 红肿着眼,气鼓鼓的腮帮子, 怎麽看也不像适合约会的样子吧? 讲到後来跟自信自卑好像没关系...(汗) 我想,很多丰腴圆润的版友们都很care身材, 但说句老实话,我们该care的,除了身材容貌还有很多很多, 今天跟家人打过电话了吗? 最近看了几本好书呢? 有没有跟对方说我爱你? 朋友最近的近况如何? 最近发生了哪些好事? 身材容貌真的只是那一丁点儿一丁点儿一丁点儿, 而且是用适当的服饰及妆容就可以以假乱真的那一丁点儿。 (虽然我也为了这一丁点儿想要剁手指!!!) 如果你硬要说, 不!!!!!!!!!!我的身材是我的全世界!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 我也只能说, 好吧,宝贝,那就努力减肥吧, 虽然我很怀疑如果身材是你生命的全部,为何你还会胖? (我比较赞成健康才是全部..) 呼, 好长一篇文,好像有些话没讲.. 还是希望大家开开心心的, 希望qq大用很雀悦的心情告诉我们谁又上新货, 或是又买了哪些好货引诱我剁手指.. (或者,我们应该联合先剁了q大的手指,免得继续放火!!!XDDDD) 要开心哦!!!:) -- 我是你心里永远的公主 http://www.wretch.cc/blog/liseyeh --

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