作者zarawindsor (嘎嘎)
看板fatworld
標題[心情] 胖子
時間Thu Mar 13 03:38:30 2008
去年初 因為戒煙戒了六個月 我一口氣胖了六公斤
戒菸會一直想吃東西 那陣子跟 eat to die 是好朋友~~~~~
所以現在又重回菸的懷抱 (好女孩不要學~~~~~)
現在正在慢慢想減回以前的體重
昨天想說來PO個自介 但是被刪文了 ~"~
跟大家分享一下我自己的作戰計畫~
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我對吃不忌口 偶爾會跟朋友去吃好料的
但是平常的時候 能少吃就少吃 我現在都一天一兩餐
以越能消化的食物為首選 一有機會就蔬菜吃很多
最重要是我水喝很多 讓自己多跑廁所
覺得自己消化系統不太OK
我會吃益生菌 不然就是多喝牛奶
雖然很懶得運動 但心情好跟不好 都會放音樂自己在家蹦蹦跳跳
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希望有人可以跟我分享~~~~~
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http://www.wretch.cc/album/nyahwindsor
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◆ From: 218.170.231.226
※ 編輯: zarawindsor 來自: 218.170.231.226 (03/13 03:38)
1F：推 visionaryne:被刪文??是因為你身高減體重沒有等於或小於95嗎?? 03/13 04:07
2F：→ visionaryne:其實你不胖呀~~比起我們這些來說~你根本不算什麼 03/13 04:07
3F：→ zarawindsor:在我胖到最巔峰的時候有嘛... 03/13 04:14
4F：→ zarawindsor:照片相簿當然都只敢放能騙到人的囉~ 03/13 04:15
5F：推 niarkai:那要附阿XD 不然你的照片看起來只比一般瘦子胖一點點 03/13 09:21
6F：→ niarkai:這樣我們其他人會受不了 >"< 03/13 09:21
7F：推 cafegirla:我最近也在戒菸,也是狂吃...真的有在掙扎要不要繼續戒.. 03/13 09:50
8F：推 whitebearcat:那我還是不要戒好了(咦) 03/13 09:54
9F：→ zarawindsor:不戒~~~~~~~~~ (灑花) 03/13 10:39
10F：推 cls0102:最近也是在戒~一直想吃東西! 03/13 11:05
11F：推 Maderline:戒菸的時配合運動 菸戒了 身體也變健康囉 03/13 17:05
12F：推 angange:是娜寶耶 我有在外拍版看到你~ 03/13 17:18
13F：→ zarawindsor:~"~ 去外拍板嚇人啊~ 03/13 22:55