作者lawren (你的話是我減肥的動力)
看板fatworld
標題[分享] 慢跑
時間Thu Mar 6 21:23:59 2008
最近去附近的運動公園開始跑步
每天只要不賴床早起一小時
就可以去慢跑
其實剛開始跑的時候都會上氣不接下氣
但是跑了幾圈之後就好多了
我都邊聽歌邊跑 目前都是走走跑跑
曬著太陽流著汗 感覺真好^^
我都一邊跑一邊告訴自己 我正再一步一步的跑向M號
加油^^
希望大家也能夠再天氣好的時候出門走走^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.162.106.58
1F：→ lawren:另外徵霧峰人陪我跑步XD 03/06 22:07
2F：推 pigazn:跑步能讓體力變好喔!身體也健康多了!流完汗洗澡心情好! 03/06 22:46
3F：推 dorappp:可是外面天氣好冷= =好 我明天來試試看 早起 03/06 22:57
4F：→ lawren:其實我沒有很早起耶 我都8點左右去跑步 剛好溫暖^^ 03/06 23:00
5F：→ hsuchien:我也是偶爾去跑步邊聽音樂~可是我也好容易喘喔 03/06 23:04
6F：→ lawren:我想喘應該是體力還不夠的關係 03/06 23:07
7F：推 unlove88:呼..呼...呼......... 03/06 23:14
8F：→ lawren:阿閃 你是在呼什麼=.= 03/06 23:14
9F：推 unlove88:喘... 03/06 23:17
10F：→ lawren:我要把你修掉 詭異的推文=.= 03/06 23:17
11F：推 chia0727:好努力喔~"~我覺得我正一步一步走向更大尺碼中 03/06 23:18
12F：→ unlove88:不要把我休掉 ˊˋ我不是故意回到一百公斤的=__= 03/06 23:19
13F：推 hsuchien:好好笑的推文~妳男朋友是在喘什麼?!人家會想歪... 03/06 23:20
14F：→ lawren:可能是他肚子太大 爬樓梯會喘XD 03/06 23:24
15F：推 unlove88:以前被阿姨看著肚子過 03/06 23:26
16F：→ unlove88:阿姨:這胎應該是男的... 03/06 23:26
17F：推 hsuchien:疑.....冷掉囉!大哥 03/06 23:32
18F：推 Leo8:我也希望有像你一樣的毅力！！一起加油！ 03/07 21:42