作者pinkywolfd (Glamor Boy)
看板facelift
標題[閒聊] 要認真處理凹陷痘疤好像還挺麻煩的
時間Thu Jul 16 13:53:05 2026
學生時期臉上痘痘很嚴重
那時候也不懂保養，三不五時摳兩下，留下一堆凹洞型痘疤
本來以為長大後大概會靠新陳代謝之力改善
結果就是凹的地方還是凹著，沒有要自己好的意思
出社會開始比較認真想解決
一開始也是有用過一些標榜改善痘疤的保養品，各種酸啊、醇啊都亂擦過一陣子
對紅印或淺層色素可能還有點用吧
但對凹痘疤無作用無作為，也算是預料中的結果
總之換策略改查醫美療程
發現對付凹痘疤好像比我想像的複雜很多
以下是找到的主流處理方式：
1.雷射
最常被提到的是飛梭、皮秒
原理是靠能量刺激皮膚重建跟膠原蛋白增生，讓凹陷的地方慢慢填平
但查到說效果需要多次療程才能累積，而且術後恢復期不短
皮膚會有一段時間泛紅或脫皮，不是做完馬上見效
2.皮下剝離（Subcision）
這個之前沒聽過
查了才知道是用針在皮膚底層把疤痕組織跟真皮層之間的纖維束切斷，讓凹陷的地方釋放
出來
適合往下凹的車廂型痘疤，通常會搭配其他療程一起做效果比較好
3.微針
用很細的針在皮膚上製造微小傷口刺激修復反應，促進膠原蛋白增生
有一般微針跟黃金微針的分別，後者效果據說更明顯？
痘疤比較淺或範圍廣的人似乎滿適合這個方向
另外還查到有個得美微針筆也是類似東西
4.填充凹洞
直接用玻尿酸或其他填充劑把凹陷的地方補起來
效果直接但不是永久性的，需要定期補打
然後會有注射劑相關的風險
5.手術縫合
針對比較深、比較獨立的冰錐型痘疤，直接用手術方式把疤痕組織切除再縫合
把凹洞換成線性的疤，再搭配雷射淡化
聽起來有點恐，但對一定程度深度的疤好像是最直接有效的方式
查完之後最大的感想是：嗯，好像沒有一招解決的方法欸
首先醫生要先把疤痕的類型、深度、分布範圍分類，然後組合不同的療程
而且幾乎都要做好幾次才見效，時間跟費用都是不小的投入
目前還在評估要從哪個方向下手
也在考慮要先去幾間診所諮詢看看不同醫師的建議再決定
不求完全光滑，只是希望不要再讓人一眼就看到臉上坑坑巴巴的
這個目標應該不算太難達到吧？
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1F：推 lianbiz9: 辛苦了 凹痘疤不好處理 36.227.207.130 07/16 14:05
2F：→ seretide: 不想潑你冷水，但這目標還真不算簡單呢 211.23.131.221 07/16 14:48
3F：推 kinki010100: 凹痘疤真的很難做到完全平滑，BA照 219.85.87.247 07/16 15:06
4F：→ kinki010100: 很多都還是看得到痕跡 219.85.87.247 07/16 15:06
5F：推 xiangite16: 加油 118.167.15.1 07/16 15:57
6F：推 seth57oont: 皮下剝離+雷射效果不錯 61.30.180.231 07/16 17:11
7F：→ porkeey: 只能給你50分，更有效的沒列出來 49.216.223.105 07/16 17:56
8F：推 yu50wzymyu: 找皮膚科醫生評估看看囉 特別大的凹 61.228.135.95 07/17 08:21
9F：→ yu50wzymyu: 洞處理掉就會差很多了 61.228.135.95 07/17 08:21
10F：推 rongrded96: 家人之前只有打飛梭 有點效果但就還 1.169.48.89 07/17 09:13
11F：→ rongrded96: 是有痕跡 1.169.48.89 07/17 09:13
12F：推 fuydion2: 有聽過三管齊下的 皮下剝離+飛梭+打舒 118.161.15.60 07/17 10:11
13F：→ fuydion2: 顏萃 118.161.15.60 07/17 10:11
14F：推 juvyin9507: 聽說得美微針筆效果不錯 175.182.113.92 07/17 11:35
15F：推 patrickla: 原來凹洞還有直接縫起來這招 36.226.85.151 07/17 12:48
16F：→ fan94mrixx: 作息也要調整 36.227.193.147 07/17 13:40
17F：推 mandyat: 聽說凍晶有效 我還在看我朋友做 114.36.225.104 07/20 14:13