作者pinkywolfd (Glamor Boy)
看板facelift
标题[闲聊] 要认真处理凹陷痘疤好像还挺麻烦的
时间Thu Jul 16 13:53:05 2026
学生时期脸上痘痘很严重
那时候也不懂保养，三不五时抠两下，留下一堆凹洞型痘疤
本来以为长大後大概会靠新陈代谢之力改善
结果就是凹的地方还是凹着，没有要自己好的意思
出社会开始比较认真想解决
一开始也是有用过一些标榜改善痘疤的保养品，各种酸啊、醇啊都乱擦过一阵子
对红印或浅层色素可能还有点用吧
但对凹痘疤无作用无作为，也算是预料中的结果
总之换策略改查医美疗程
发现对付凹痘疤好像比我想像的复杂很多
以下是找到的主流处理方式：
1.雷射
最常被提到的是飞梭、皮秒
原理是靠能量刺激皮肤重建跟胶原蛋白增生，让凹陷的地方慢慢填平
但查到说效果需要多次疗程才能累积，而且术後恢复期不短
皮肤会有一段时间泛红或脱皮，不是做完马上见效
2.皮下剥离（Subcision）
这个之前没听过
查了才知道是用针在皮肤底层把疤痕组织跟真皮层之间的纤维束切断，让凹陷的地方释放
出来
适合往下凹的车厢型痘疤，通常会搭配其他疗程一起做效果比较好
3.微针
用很细的针在皮肤上制造微小伤口刺激修复反应，促进胶原蛋白增生
有一般微针跟黄金微针的分别，後者效果据说更明显？
痘疤比较浅或范围广的人似乎满适合这个方向
另外还查到有个得美微针笔也是类似东西
4.填充凹洞
直接用玻尿酸或其他填充剂把凹陷的地方补起来
效果直接但不是永久性的，需要定期补打
然後会有注射剂相关的风险
5.手术缝合
针对比较深、比较独立的冰锥型痘疤，直接用手术方式把疤痕组织切除再缝合
把凹洞换成线性的疤，再搭配雷射淡化
听起来有点恐，但对一定程度深度的疤好像是最直接有效的方式
查完之後最大的感想是：嗯，好像没有一招解决的方法欸
首先医生要先把疤痕的类型、深度、分布范围分类，然後组合不同的疗程
而且几乎都要做好几次才见效，时间跟费用都是不小的投入
目前还在评估要从哪个方向下手
也在考虑要先去几间诊所谘询看看不同医师的建议再决定
不求完全光滑，只是希望不要再让人一眼就看到脸上坑坑巴巴的
这个目标应该不算太难达到吧？
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1F：推 lianbiz9: 辛苦了 凹痘疤不好处理 36.227.207.130 07/16 14:05
2F：→ seretide: 不想泼你冷水，但这目标还真不算简单呢 211.23.131.221 07/16 14:48
3F：推 kinki010100: 凹痘疤真的很难做到完全平滑，BA照 219.85.87.247 07/16 15:06
4F：→ kinki010100: 很多都还是看得到痕迹 219.85.87.247 07/16 15:06
5F：推 xiangite16: 加油 118.167.15.1 07/16 15:57
6F：推 seth57oont: 皮下剥离+雷射效果不错 61.30.180.231 07/16 17:11
7F：→ porkeey: 只能给你50分，更有效的没列出来 49.216.223.105 07/16 17:56
8F：推 yu50wzymyu: 找皮肤科医生评估看看罗 特别大的凹 61.228.135.95 07/17 08:21
9F：→ yu50wzymyu: 洞处理掉就会差很多了 61.228.135.95 07/17 08:21
10F：推 rongrded96: 家人之前只有打飞梭 有点效果但就还 1.169.48.89 07/17 09:13
11F：→ rongrded96: 是有痕迹 1.169.48.89 07/17 09:13
12F：推 fuydion2: 有听过三管齐下的 皮下剥离+飞梭+打舒 118.161.15.60 07/17 10:11
13F：→ fuydion2: 颜萃 118.161.15.60 07/17 10:11
14F：推 juvyin9507: 听说得美微针笔效果不错 175.182.113.92 07/17 11:35
15F：推 patrickla: 原来凹洞还有直接缝起来这招 36.226.85.151 07/17 12:48
16F：→ fan94mrixx: 作息也要调整 36.227.193.147 07/17 13:40
17F：推 mandyat: 听说冻晶有效 我还在看我朋友做 114.36.225.104 07/20 14:13