作者miakp (C妍da)
看板facelift
標題[討論] 遇到運動瓶頸會靠醫美體雕輔助嗎
時間Fri Dec 30 15:05:24 2022
最近運動到了一個瓶頸
除了有氧也有搭配重訓
但是線條一直不明顯
有考慮要搭配體雕輔助看看
看能不能突破停滯期…
身邊好朋友之前也是這樣，飲食已經很乾淨了
也有上教練課
但身材線條的變化還是很龜速
甚至可以說都還看不太出來
後來是搭配儀器幫忙後
體態有明顯進步
身形也變得比較勻稱，效果變明顯
最近看到某體雕醫美有做活動，讓我有點心動
在想要不要挪用部分年終去買課程
想問問有沒有在減肥夥伴們也有遇過類似的問題
或是曾搭配過體雕課程讓體態大幅前進的呢？
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1F：→ tommychap: 我是有規劃用一點醫美 42.72.95.226 12/30 18:06
2F：→ Justapig: 可以用來輔助就好像今年奧林匹亞先生也 42.73.40.151 12/30 18:59
3F：→ Justapig: 被一些人認為有使用填充物修飾，但是飲 42.73.40.151 12/30 18:59
4F：→ Justapig: 食控制搭配運動才是正解，這是一個以年 42.73.40.151 12/30 18:59
5F：→ Justapig: 為單位的過程，如果你的訓練方法正確那 42.73.40.151 12/30 18:59
6F：→ Justapig: 你會經歷一個階段是體脂逐漸變低同時肌 42.73.40.151 12/30 18:59
7F：→ Justapig: 肉量逐漸增加，這時候你希望的手臂變細 42.73.40.151 12/30 18:59
8F：→ Justapig: 大腿變細等效果可能就不太顯著，另外就 42.73.40.151 12/30 18:59
9F：→ Justapig: 是你看的的那些健身照片除了他們本身很 42.73.40.151 12/30 19:00
10F：→ Justapig: 強以外多少都有經過修圖，就算沒有經過 42.73.40.151 12/30 19:00
11F：→ Justapig: 液化可能也有調整對比度 陰影之類的來強 42.73.40.151 12/30 19:00
12F：→ Justapig: 化線條感，拿那種偏離正常人體態太多的 42.73.40.151 12/30 19:00
13F：→ Justapig: 要求自己就只是跟自己過不去 42.73.40.151 12/30 19:00
14F：推 pufflee: 有預算的話確實可以考慮114.136.249.190 12/30 20:35
15F：推 abbado0331: 感覺可以搭配耶！我懂運動瓶頸:(( 223.136.81.189 12/31 14:02
16F：→ wwwwwwww: 不會，因為沒有意義，我只是普通人，又 1.161.184.36 01/01 00:29
17F：→ wwwwwwww: 不是需要露這露那賺流量的網美，我知道 1.161.184.36 01/01 00:30
18F：→ wwwwwwww: 我健康就可以了 1.161.184.36 01/01 00:30
19F：→ mic1010: 我當初是邊健身邊體雕，效果真的比較好， 49.216.28.9 01/02 19:31
20F：→ mic1010: 身形變化有感 49.216.28.9 01/02 19:32
21F：推 M756U681: 有氧對身材的雕塑其實效果比較小 追求身 27.247.10.235 01/02 20:41
22F：→ M756U681: 材的話 重訓搭配飲食是最有效的 27.247.10.235 01/02 20:41
23F：推 autumn0121: 我會耶~應該效果會加乘 1.164.88.204 01/03 01:55
24F：推 darah: 要看你預算多少，我那時自認很拼命運動與 118.167.156.69 01/03 16:30
25F：→ darah: 控制了，偏偏就小腹沒辦法到理想狀態，後 118.167.156.69 01/03 16:30
26F：→ darah: 來有去做力美肌塑，線條有變好，只是真的 118.167.156.69 01/03 16:30
27F：→ darah: 不能偷懶完全不運動喔 118.167.156.69 01/03 16:30
28F：推 skye11: 會考慮看看～ 180.217.25.116 01/05 01:06
29F：推 Chuan3562: 不知道你跟我做的是不是同家（媚開頭） 61.219.7.188 01/10 17:55
30F：→ Chuan3562: ，他們家體雕最近也都在折扣，已經上 61.219.7.188 01/10 17:55
31F：→ Chuan3562: 很多堂了，覺得有用 61.219.7.188 01/10 17:56
32F：推 ownonline: 有預算的話的確可以靠醫美雕塑更快， 223.141.35.31 01/16 17:28
33F：→ ownonline: 我之前減肥大概瘦了五公斤後卡關，身 223.141.35.31 01/16 17:28
34F：→ ownonline: 形跟體重都下不去，我就去君綺做EMBO 223.141.35.31 01/16 17:28
35F：→ ownonline: DY，好像當時有優惠吧我就買了六堂， 223.141.35.31 01/16 17:28
36F：→ ownonline: 做完線條真的有變明顯 223.141.35.31 01/16 17:29