作者miakp (C妍da)
看板facelift
标题[讨论] 遇到运动瓶颈会靠医美体雕辅助吗
时间Fri Dec 30 15:05:24 2022
最近运动到了一个瓶颈
除了有氧也有搭配重训
但是线条一直不明显
有考虑要搭配体雕辅助看看
看能不能突破停滞期…
身边好朋友之前也是这样，饮食已经很乾净了
也有上教练课
但身材线条的变化还是很龟速
甚至可以说都还看不太出来
後来是搭配仪器帮忙後
体态有明显进步
身形也变得比较匀称，效果变明显
最近看到某体雕医美有做活动，让我有点心动
在想要不要挪用部分年终去买课程
想问问有没有在减肥夥伴们也有遇过类似的问题
或是曾搭配过体雕课程让体态大幅前进的呢？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.242.169.176 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/facelift/M.1672383926.A.F03.html
1F：→ tommychap: 我是有规划用一点医美 42.72.95.226 12/30 18:06
2F：→ Justapig: 可以用来辅助就好像今年奥林匹亚先生也 42.73.40.151 12/30 18:59
3F：→ Justapig: 被一些人认为有使用填充物修饰，但是饮 42.73.40.151 12/30 18:59
4F：→ Justapig: 食控制搭配运动才是正解，这是一个以年 42.73.40.151 12/30 18:59
5F：→ Justapig: 为单位的过程，如果你的训练方法正确那 42.73.40.151 12/30 18:59
6F：→ Justapig: 你会经历一个阶段是体脂逐渐变低同时肌 42.73.40.151 12/30 18:59
7F：→ Justapig: 肉量逐渐增加，这时候你希望的手臂变细 42.73.40.151 12/30 18:59
8F：→ Justapig: 大腿变细等效果可能就不太显着，另外就 42.73.40.151 12/30 18:59
9F：→ Justapig: 是你看的的那些健身照片除了他们本身很 42.73.40.151 12/30 19:00
10F：→ Justapig: 强以外多少都有经过修图，就算没有经过 42.73.40.151 12/30 19:00
11F：→ Justapig: 液化可能也有调整对比度 阴影之类的来强 42.73.40.151 12/30 19:00
12F：→ Justapig: 化线条感，拿那种偏离正常人体态太多的 42.73.40.151 12/30 19:00
13F：→ Justapig: 要求自己就只是跟自己过不去 42.73.40.151 12/30 19:00
14F：推 pufflee: 有预算的话确实可以考虑114.136.249.190 12/30 20:35
15F：推 abbado0331: 感觉可以搭配耶！我懂运动瓶颈:(( 223.136.81.189 12/31 14:02
16F：→ wwwwwwww: 不会，因为没有意义，我只是普通人，又 1.161.184.36 01/01 00:29
17F：→ wwwwwwww: 不是需要露这露那赚流量的网美，我知道 1.161.184.36 01/01 00:30
18F：→ wwwwwwww: 我健康就可以了 1.161.184.36 01/01 00:30
19F：→ mic1010: 我当初是边健身边体雕，效果真的比较好， 49.216.28.9 01/02 19:31
20F：→ mic1010: 身形变化有感 49.216.28.9 01/02 19:32
21F：推 M756U681: 有氧对身材的雕塑其实效果比较小 追求身 27.247.10.235 01/02 20:41
22F：→ M756U681: 材的话 重训搭配饮食是最有效的 27.247.10.235 01/02 20:41
23F：推 autumn0121: 我会耶~应该效果会加乘 1.164.88.204 01/03 01:55
24F：推 darah: 要看你预算多少，我那时自认很拼命运动与 118.167.156.69 01/03 16:30
25F：→ darah: 控制了，偏偏就小腹没办法到理想状态，後 118.167.156.69 01/03 16:30
26F：→ darah: 来有去做力美肌塑，线条有变好，只是真的 118.167.156.69 01/03 16:30
27F：→ darah: 不能偷懒完全不运动喔 118.167.156.69 01/03 16:30
28F：推 skye11: 会考虑看看～ 180.217.25.116 01/05 01:06
29F：推 Chuan3562: 不知道你跟我做的是不是同家（媚开头） 61.219.7.188 01/10 17:55
30F：→ Chuan3562: ，他们家体雕最近也都在折扣，已经上 61.219.7.188 01/10 17:55
31F：→ Chuan3562: 很多堂了，觉得有用 61.219.7.188 01/10 17:56
32F：推 ownonline: 有预算的话的确可以靠医美雕塑更快， 223.141.35.31 01/16 17:28
33F：→ ownonline: 我之前减肥大概瘦了五公斤後卡关，身 223.141.35.31 01/16 17:28
34F：→ ownonline: 形跟体重都下不去，我就去君绮做EMBO 223.141.35.31 01/16 17:28
35F：→ ownonline: DY，好像当时有优惠吧我就买了六堂， 223.141.35.31 01/16 17:28
36F：→ ownonline: 做完线条真的有变明显 223.141.35.31 01/16 17:29