作者ownonline (able)
看板facelift
標題[討論] 抽脂手術能降體脂嗎？
時間Tue Jul 26 00:16:30 2022
我就是人稱的泡芙人一族，身體健康檢查基本上體脂都是超過30%以上
雖然外表不到超級肉那一種，就是比較屬於中型體態，但局部的肉都有囤積的跡象，聚集在
腹部跟大腿
有試過蘋果餐、不吃澱粉、168減肥法、也有去做徒手運動、看網路影片做運動，但是個人真
的很不是愛運動，沒有像大家說的那種運動完後腦內會分泌出甚麼快樂激素那種感覺，每次
運動只覺得在做功課，反而做到最後也沒什麼毅力
覺得努力再多，體脂好像就是停留在3X以上，然後測試過上續這些減肥法，反而讓肌肉量有
小幅下降，也很怕年紀大之後體脂會越來越高
加上穿衣服時，肚子真的遮不大肉肉，想問一下
抽脂能不能改善體脂率，可以一次最多抽多少？
有沒有推薦優質的抽脂團隊？
另外我比較傾向找連鎖體制的，大家的，比較安心！麻煩大家推薦一下，感恩
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1F：推 aayuki: 可以 我原本體脂30 抽完變21 61.62.199.157 07/26 01:24
2F：→ annamiro: 可以 114.32.209.136 07/26 01:34
3F：推 yunling0613: 連鎖體制反而更常收不夠有經驗的醫師 27.247.65.234 07/26 02:59
4F：→ yunling0613: 還是找醫師自己開的診所會比較有保 27.247.65.234 07/26 02:59
5F：推 yunling0613: 障 凡登馮醫師 依心唯美林醫師 身邊 27.247.65.234 07/26 03:00
6F：→ yunling0613: 朋友抽完都不錯 27.247.65.234 07/26 03:01
7F：推 whoisanky: 如果妳是會擔心健康的人 我還是比較希 223.137.234.76 07/26 07:39
8F：→ whoisanky: 望妳再試看看 把錢拿去有營養師跟教練 223.137.234.76 07/26 07:40
9F：→ whoisanky: 的健身房 或是減重診所 讓妳從觀念到 223.137.234.76 07/26 07:40
10F：→ whoisanky: 體內都徹底的改善 抽脂只能抽外表 妳 223.137.234.76 07/26 07:41
11F：→ whoisanky: 的內臟脂肪不會改變 抽脂後外觀好看了 223.137.234.76 07/26 07:41
12F：→ whoisanky: 減肥的動力只會更低 錯誤的飲食方式很 223.137.234.76 07/26 07:42
13F：→ whoisanky: 可能再次讓妳的脂肪累積 以後老了還是 223.137.234.76 07/26 07:42
14F：→ whoisanky: 可能有慢性病的困擾 223.137.234.76 07/26 07:42
15F：推 dobe: 推樓上 內臟脂肪是抽不了的 只能靠飲食運動150.117.159.152 07/26 09:50
16F：推 Buddiefnat: 原來可以!!我以為不會降體重體脂也不 223.136.118.75 07/26 09:56
17F：→ Buddiefnat: 會降!!長知識了! 223.136.118.75 07/26 09:56
18F：推 Evaav: 原來會降啊！ 39.11.199.27 07/26 10:45
19F：→ polly96541: 好酷喔長知識XD 101.12.17.154 07/26 13:11
20F：推 bnd0327: 抽了當然會降阿，不然體脂長在哪= = 61.216.101.115 07/26 13:20
21F：推 junebabyPTT: 如果你運動很痛苦，要不要重新檢視 49.215.35.241 07/26 14:51
22F：→ junebabyPTT: 飲食內容或和營養室討論，改善飲食 49.215.35.241 07/26 14:51
23F：→ b710220: 可以吧 不是都抽掉了嗎114.136.246.251 07/26 17:32
24F：→ Elonost: 好酷223.137.141.163 07/27 15:53
25F：推 alawevers: 抽脂會降體脂，我一年多前在君綺抽脂 42.76.105.102 07/27 16:18
26F：→ alawevers: 腹部過，隔年去健檢，體脂真的有下降 42.76.105.102 07/27 16:18
27F：→ alawevers: ，體態當然也變得比較好，不過真的後 42.76.105.102 07/27 16:18
28F：→ alawevers: 續要維持才是重點。 42.76.105.102 07/27 16:18
29F：推 bloodlust920: 多喝水180.217.232.189 07/27 17:21
30F：→ raybaby01: 皮下脂肪減少了，以後堆積就從內臟脂 114.45.36.101 07/27 21:57
31F：→ raybaby01: 肪先喔 114.45.36.101 07/27 21:57
32F：推 ffyy: 建議先找營養師或是減重門診諮詢 118.163.164.34 07/28 11:17
33F：→ ffyy: 抽脂可當作瘦下來後 調整自己滿意之處的方式 118.163.164.34 07/28 11:19
34F：→ ffyy: ^不 118.163.164.34 07/28 11:20
35F：→ ffyy: 我也是35以上的人 降到27以下花了半年以上 118.163.164.34 07/28 11:21
36F：→ ffyy: 不確定您的飲空期間或運動頻率 118.163.164.34 07/28 11:22
37F：→ ffyy: 但先藉由專業人員的飲食或運動方面幫助後 118.163.164.34 07/28 11:23
38F：→ ffyy: 再考慮抽脂應該會好一點 118.163.164.34 07/28 11:24
39F：→ donttouch: 想知道抽多少可以降多少趴114.136.221.218 07/28 13:53
40F：→ OystersLover: 還是要搭配飲控比較能維持 223.136.94.0 07/29 11:07
41F：推 coimbra: 抽脂絕對可以降體脂，不過你要更小心你 114.40.232.156 07/29 21:34
42F：→ coimbra: 的內臟脂肪，假設你原先就有內臟脂肪的 114.40.232.156 07/29 21:34
43F：→ coimbra: 問題，抽脂不會改善這點，只是更會囤積 114.40.232.156 07/29 21:35
44F：→ coimbra: 而已，很麻煩！ 114.40.232.156 07/29 21:35
45F：推 zip045: 我當時諮詢的咨詢師說她抽了三次，但她的 101.10.94.139 08/13 23:44
46F：→ zip045: 體型說服了我不要做這個手術XD 101.10.94.139 08/13 23:44