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看板facelift
标题[讨论] 抽脂手术能降体脂吗？
时间Tue Jul 26 00:16:30 2022
我就是人称的泡芙人一族，身体健康检查基本上体脂都是超过30%以上
虽然外表不到超级肉那一种，就是比较属於中型体态，但局部的肉都有囤积的迹象，聚集在
腹部跟大腿
有试过苹果餐、不吃淀粉、168减肥法、也有去做徒手运动、看网路影片做运动，但是个人真
的很不是爱运动，没有像大家说的那种运动完後脑内会分泌出甚麽快乐激素那种感觉，每次
运动只觉得在做功课，反而做到最後也没什麽毅力
觉得努力再多，体脂好像就是停留在3X以上，然後测试过上续这些减肥法，反而让肌肉量有
小幅下降，也很怕年纪大之後体脂会越来越高
加上穿衣服时，肚子真的遮不大肉肉，想问一下
抽脂能不能改善体脂率，可以一次最多抽多少？
有没有推荐优质的抽脂团队？
另外我比较倾向找连锁体制的，大家的，比较安心！麻烦大家推荐一下，感恩
--
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1F：推 aayuki: 可以 我原本体脂30 抽完变21 61.62.199.157 07/26 01:24
2F：→ annamiro: 可以 114.32.209.136 07/26 01:34
3F：推 yunling0613: 连锁体制反而更常收不够有经验的医师 27.247.65.234 07/26 02:59
4F：→ yunling0613: 还是找医师自己开的诊所会比较有保 27.247.65.234 07/26 02:59
5F：推 yunling0613: 障 凡登冯医师 依心唯美林医师 身边 27.247.65.234 07/26 03:00
6F：→ yunling0613: 朋友抽完都不错 27.247.65.234 07/26 03:01
7F：推 whoisanky: 如果你是会担心健康的人 我还是比较希 223.137.234.76 07/26 07:39
8F：→ whoisanky: 望你再试看看 把钱拿去有营养师跟教练 223.137.234.76 07/26 07:40
9F：→ whoisanky: 的健身房 或是减重诊所 让你从观念到 223.137.234.76 07/26 07:40
10F：→ whoisanky: 体内都彻底的改善 抽脂只能抽外表 你 223.137.234.76 07/26 07:41
11F：→ whoisanky: 的内脏脂肪不会改变 抽脂後外观好看了 223.137.234.76 07/26 07:41
12F：→ whoisanky: 减肥的动力只会更低 错误的饮食方式很 223.137.234.76 07/26 07:42
13F：→ whoisanky: 可能再次让你的脂肪累积 以後老了还是 223.137.234.76 07/26 07:42
14F：→ whoisanky: 可能有慢性病的困扰 223.137.234.76 07/26 07:42
15F：推 dobe: 推楼上 内脏脂肪是抽不了的 只能靠饮食运动150.117.159.152 07/26 09:50
16F：推 Buddiefnat: 原来可以!!我以为不会降体重体脂也不 223.136.118.75 07/26 09:56
17F：→ Buddiefnat: 会降!!长知识了! 223.136.118.75 07/26 09:56
18F：推 Evaav: 原来会降啊！ 39.11.199.27 07/26 10:45
19F：→ polly96541: 好酷喔长知识XD 101.12.17.154 07/26 13:11
20F：推 bnd0327: 抽了当然会降阿，不然体脂长在哪= = 61.216.101.115 07/26 13:20
21F：推 junebabyPTT: 如果你运动很痛苦，要不要重新检视 49.215.35.241 07/26 14:51
22F：→ junebabyPTT: 饮食内容或和营养室讨论，改善饮食 49.215.35.241 07/26 14:51
23F：→ b710220: 可以吧 不是都抽掉了吗114.136.246.251 07/26 17:32
24F：→ Elonost: 好酷223.137.141.163 07/27 15:53
25F：推 alawevers: 抽脂会降体脂，我一年多前在君绮抽脂 42.76.105.102 07/27 16:18
26F：→ alawevers: 腹部过，隔年去健检，体脂真的有下降 42.76.105.102 07/27 16:18
27F：→ alawevers: ，体态当然也变得比较好，不过真的後 42.76.105.102 07/27 16:18
28F：→ alawevers: 续要维持才是重点。 42.76.105.102 07/27 16:18
29F：推 bloodlust920: 多喝水180.217.232.189 07/27 17:21
30F：→ raybaby01: 皮下脂肪减少了，以後堆积就从内脏脂 114.45.36.101 07/27 21:57
31F：→ raybaby01: 肪先喔 114.45.36.101 07/27 21:57
32F：推 ffyy: 建议先找营养师或是减重门诊谘询 118.163.164.34 07/28 11:17
33F：→ ffyy: 抽脂可当作瘦下来後 调整自己满意之处的方式 118.163.164.34 07/28 11:19
34F：→ ffyy: ^不 118.163.164.34 07/28 11:20
35F：→ ffyy: 我也是35以上的人 降到27以下花了半年以上 118.163.164.34 07/28 11:21
36F：→ ffyy: 不确定您的饮空期间或运动频率 118.163.164.34 07/28 11:22
37F：→ ffyy: 但先藉由专业人员的饮食或运动方面帮助後 118.163.164.34 07/28 11:23
38F：→ ffyy: 再考虑抽脂应该会好一点 118.163.164.34 07/28 11:24
39F：→ donttouch: 想知道抽多少可以降多少趴114.136.221.218 07/28 13:53
40F：→ OystersLover: 还是要搭配饮控比较能维持 223.136.94.0 07/29 11:07
41F：推 coimbra: 抽脂绝对可以降体脂，不过你要更小心你 114.40.232.156 07/29 21:34
42F：→ coimbra: 的内脏脂肪，假设你原先就有内脏脂肪的 114.40.232.156 07/29 21:34
43F：→ coimbra: 问题，抽脂不会改善这点，只是更会囤积 114.40.232.156 07/29 21:35
44F：→ coimbra: 而已，很麻烦！ 114.40.232.156 07/29 21:35
45F：推 zip045: 我当时谘询的咨询师说她抽了三次，但她的 101.10.94.139 08/13 23:44
46F：→ zip045: 体型说服了我不要做这个手术XD 101.10.94.139 08/13 23:44