作者lady69620 (雨夜花)
看板facelift
標題[討論]增肌減脂療程的效果能維持多久?
時間Mon Apr 25 15:38:07 2022
對這類體雕療程很反感的版友們可以先左鍵離開XD
我知道身材要好，飲食與運動缺一不可
但我真的是完全無法喜歡運動的人
外型算是不胖也不瘦
但私心希望腹部可以有點線條，穿短版衣服比較好看
觀望增肌減脂療程一段時間
躺著就能練肌肉聽起來是很吸引人
但就卡在不知道效果如何一直沒有去做
也不知道療程的效果能維持多久?
有沒有已經嘗試過的版大們可以分享一下~~
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1F：推 janice222: 比較有名的就是賈、徐、禎代言的這三台 101.12.50.207 04/25 17:02
2F：→ janice222: 我是都沒試過，大家有推的嗎? 101.12.50.207 04/25 17:02
3F：推 yipingdeng: 我推賈靜雯代言那台，大腿緊實超有感 101.10.0.90 04/25 18:13
4F：→ yipingdeng: 而且跑步大腿也不會那麼痠了，效果比 101.10.0.90 04/25 18:15
5F：→ yipingdeng: 預期好我直接包堂做 101.10.0.90 04/25 18:15
6F：→ richway: 這個有點像如果運動後產生肌肉，但後續卻 1.163.246.28 04/25 23:29
7F：→ richway: 沒有持續運用這些肌肉的話，肌肉的形狀 1.163.246.28 04/25 23:29
8F：→ richway: 還是會不見的 1.163.246.28 04/25 23:29
9F：推 richway: 另外一個『減脂』的效果也是要看後續的 1.163.254.3 04/25 23:55
10F：→ richway: 維持，所以我覺得類似的這些儀器比較適合 1.163.254.3 04/25 23:55
11F：→ richway: 本身飲食運動就有一定程度管理的人會比 1.163.254.3 04/25 23:55
12F：→ richway: 較加分，但如果沒有，藉此開啟運動的好 1.163.254.3 04/25 23:55
13F：→ richway: 習慣也不錯 1.163.254.3 04/25 23:55
14F：推 dogbydog: 用所謂的黑魔法，可以躺著就比自然訓練 1.171.157.204 04/26 10:54
15F：→ dogbydog: 增肌要強。但要有很專業的健美藥師 1.171.157.204 04/26 10:55
16F：→ dogbydog: 而且肝腎心還是會損害 1.171.157.204 04/26 10:56
17F：推 gigili0213: 你要慎選~~有些聽說超痛！我覺得只要 49.216.51.209 04/26 12:10
18F：→ gigili0213: 過程不舒服，都很難讓人想長期做下去 49.216.51.209 04/26 12:11
19F：推 jojaj712: 其實專業的診所會一邊詢問你的感覺一邊 111.251.179.92 04/26 14:10
20F：→ jojaj712: 調整強度，不舒服反應給他們就可以了 111.251.179.92 04/26 14:11
21F：推 ted801120: 我也看了那個廣告，也好想打哪個腹肌103.232.137.167 04/26 15:32
22F：推 smon139581: 我覺得只有輔助的功能耶，還是要練吧! 185.189.161.28 04/26 15:49
23F：推 shahen0912: 產後媽媽要運動時間很有限，肌力塑改 101.12.21.53 04/26 16:47
24F：→ shahen0912: 善腹直肌分離效果不錯，核心有力抱小 101.12.21.53 04/26 16:48
25F：→ shahen0912: 孩才不會那麼累~ 101.12.21.53 04/26 16:48
26F：推 aspasia001: 我主要練馬甲線，搭配飲食+運動後效果 49.216.169.99 04/27 15:33
27F：→ aspasia001: 非常驚人，到現在做完兩個月了線條還 49.216.169.99 04/27 15:37
28F：→ aspasia001: 是維持得很好 49.216.169.99 04/27 15:37
29F：推 Hillary0628: 我以為這種都要一直做才會維持 112.78.73.144 04/27 15:53
30F：推 richway: 其實不用一直做，但就是不做的話本身也 1.163.235.88 04/27 21:28
31F：→ richway: 還是要運動訓練到肌肉 1.163.235.88 04/27 21:28
32F：推 ycbjojo: 越來越多人去做好心動～～女生要增肌真的 101.10.6.141 04/28 11:31
33F：→ ycbjojo: 比男生還要難啊 101.10.6.141 04/28 11:32
34F：推 u8313312: 效果維持多久還是要看個人運動跟飲食習 101.9.39.169 04/28 12:23
35F：→ u8313312: 慣，不過做emsculpt大概3次左右就有效果 101.9.39.169 04/28 12:23
36F：→ u8313312: 就是了 101.9.39.169 04/28 12:24
37F：推 miya101388: 原本手臂肉很鬆，做了Zfield肌力塑後 49.216.163.165 05/04 18:07
38F：→ miya101388: 緊實很多~穿細肩帶的衣服也更有自信了 49.216.163.165 05/04 18:08