作者lady69620 (雨夜花)
看板facelift
标题[讨论]增肌减脂疗程的效果能维持多久?
时间Mon Apr 25 15:38:07 2022
对这类体雕疗程很反感的版友们可以先左键离开XD
我知道身材要好，饮食与运动缺一不可
但我真的是完全无法喜欢运动的人
外型算是不胖也不瘦
但私心希望腹部可以有点线条，穿短版衣服比较好看
观望增肌减脂疗程一段时间
躺着就能练肌肉听起来是很吸引人
但就卡在不知道效果如何一直没有去做
也不知道疗程的效果能维持多久?
有没有已经尝试过的版大们可以分享一下~~
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1F：推 janice222: 比较有名的就是贾、徐、祯代言的这三台 101.12.50.207 04/25 17:02
2F：→ janice222: 我是都没试过，大家有推的吗? 101.12.50.207 04/25 17:02
3F：推 yipingdeng: 我推贾静雯代言那台，大腿紧实超有感 101.10.0.90 04/25 18:13
4F：→ yipingdeng: 而且跑步大腿也不会那麽酸了，效果比 101.10.0.90 04/25 18:15
5F：→ yipingdeng: 预期好我直接包堂做 101.10.0.90 04/25 18:15
6F：→ richway: 这个有点像如果运动後产生肌肉，但後续却 1.163.246.28 04/25 23:29
7F：→ richway: 没有持续运用这些肌肉的话，肌肉的形状 1.163.246.28 04/25 23:29
8F：→ richway: 还是会不见的 1.163.246.28 04/25 23:29
9F：推 richway: 另外一个『减脂』的效果也是要看後续的 1.163.254.3 04/25 23:55
10F：→ richway: 维持，所以我觉得类似的这些仪器比较适合 1.163.254.3 04/25 23:55
11F：→ richway: 本身饮食运动就有一定程度管理的人会比 1.163.254.3 04/25 23:55
12F：→ richway: 较加分，但如果没有，藉此开启运动的好 1.163.254.3 04/25 23:55
13F：→ richway: 习惯也不错 1.163.254.3 04/25 23:55
14F：推 dogbydog: 用所谓的黑魔法，可以躺着就比自然训练 1.171.157.204 04/26 10:54
15F：→ dogbydog: 增肌要强。但要有很专业的健美药师 1.171.157.204 04/26 10:55
16F：→ dogbydog: 而且肝肾心还是会损害 1.171.157.204 04/26 10:56
17F：推 gigili0213: 你要慎选~~有些听说超痛！我觉得只要 49.216.51.209 04/26 12:10
18F：→ gigili0213: 过程不舒服，都很难让人想长期做下去 49.216.51.209 04/26 12:11
19F：推 jojaj712: 其实专业的诊所会一边询问你的感觉一边 111.251.179.92 04/26 14:10
20F：→ jojaj712: 调整强度，不舒服反应给他们就可以了 111.251.179.92 04/26 14:11
21F：推 ted801120: 我也看了那个广告，也好想打哪个腹肌103.232.137.167 04/26 15:32
22F：推 smon139581: 我觉得只有辅助的功能耶，还是要练吧! 185.189.161.28 04/26 15:49
23F：推 shahen0912: 产後妈妈要运动时间很有限，肌力塑改 101.12.21.53 04/26 16:47
24F：→ shahen0912: 善腹直肌分离效果不错，核心有力抱小 101.12.21.53 04/26 16:48
25F：→ shahen0912: 孩才不会那麽累~ 101.12.21.53 04/26 16:48
26F：推 aspasia001: 我主要练马甲线，搭配饮食+运动後效果 49.216.169.99 04/27 15:33
27F：→ aspasia001: 非常惊人，到现在做完两个月了线条还 49.216.169.99 04/27 15:37
28F：→ aspasia001: 是维持得很好 49.216.169.99 04/27 15:37
29F：推 Hillary0628: 我以为这种都要一直做才会维持 112.78.73.144 04/27 15:53
30F：推 richway: 其实不用一直做，但就是不做的话本身也 1.163.235.88 04/27 21:28
31F：→ richway: 还是要运动训练到肌肉 1.163.235.88 04/27 21:28
32F：推 ycbjojo: 越来越多人去做好心动～～女生要增肌真的 101.10.6.141 04/28 11:31
33F：→ ycbjojo: 比男生还要难啊 101.10.6.141 04/28 11:32
34F：推 u8313312: 效果维持多久还是要看个人运动跟饮食习 101.9.39.169 04/28 12:23
35F：→ u8313312: 惯，不过做emsculpt大概3次左右就有效果 101.9.39.169 04/28 12:23
36F：→ u8313312: 就是了 101.9.39.169 04/28 12:24
37F：推 miya101388: 原本手臂肉很松，做了Zfield肌力塑後 49.216.163.165 05/04 18:07
38F：→ miya101388: 紧实很多~穿细肩带的衣服也更有自信了 49.216.163.165 05/04 18:08