作者jessiejang (米亞桑)
看板elderly
標題[問題] 銀髮族吃的保健食品
時間Thu Jan 11 12:00:27 2024
雖然我知道保健食品愈早吃愈好
但家中長輩就是年輕時沒有這個習慣
我自己也謹記教訓
現在每天都會吃B群魚油維他命等等
但阿公70多歲才開始吃這些會有用嗎?
家中老透天讓阿公上下樓很費力，也擔心會跌倒
是否有推薦適合阿公的保健食品
希望阿公可以健健康康的長命百歲
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1F：推 savvyguy: 老人練肌肉補充蛋白質比較重要，如果腎臟健康的話。可 01/11 12:14
2F：→ savvyguy: 掛大醫院營養師自費門診可量身專業建議。 01/11 12:14
3F：推 Aswift: 看電視的時候有看到醫生說，五十歲以上骨折發生率是2-3成 01/11 13:04
4F：→ Aswift: ，很多長輩關節疼痛僵硬，生活品質下降，所以會去買補骨 01/11 13:04
5F：→ Aswift: 產品，但，很多功效成分沒有經過科學實證，如果要買的話 01/11 13:04
6F：→ Aswift: 要多做功課 01/11 13:04
7F：推 kinby: 同意樓上，市面上有些保健食品可能沒有通過認證，要慎選有 01/11 13:41
8F：→ kinby: 通過國家檢驗的，70歲這個年紀才開始吃更要謹慎找有醫學背 01/11 13:41
9F：→ kinby: 書的 01/11 13:41
10F：推 babeyuu: 建議先選擇幾樣長輩喜歡或是可以接受的 長期吃才有用 01/11 15:00
11F：推 c10023905: 長輩最需要擔心骨質疏鬆症然後跌倒，除了牛奶外最需要 01/11 15:04
12F：→ c10023905: 補骨保健食品，建議可以找有提供試用或是免費體驗的先 01/11 15:04
13F：→ c10023905: 試試看 01/11 15:04
14F：推 yaniu: 我阿嬤喝過肽股力，上下樓膝蓋都很輕鬆，但她本身就很健康 01/11 15:17
15F：推 savvyguy: 肌肉不足會使骨骼提早耗損。可估狗查 01/11 18:55
16F：推 angelikatsai: 長輩耳根子硬 最好是找有名人加持的保健食品 他們 01/12 10:32
17F：→ angelikatsai: 比較會吃啦 01/12 10:32
18F：推 ransan: 阿公自己有想吃嗎? 很多老人家都不愛吃保健品，如果要推 01/12 13:14
19F：→ ransan: 薦的話我覺得台塑生醫肽股力可以試試看，大品牌+老牌藝人 01/12 13:14
20F：→ ransan: 推薦，老人家會比較有意願吃，也可以申請免費體驗先給阿 01/12 13:14
21F：→ ransan: 公試試看，不然買了不吃很浪費 01/12 13:14
22F：推 q347: 不是不愛吃 你要有他愛吃的理由 01/16 18:27
23F：→ q347: 還有很多阿公打不開雞精....... 01/16 18:28
24F：推 kiivikas: 有吃應該多少有用吧，至少心裡有平安，我阿公是吃沈博士 01/19 16:41
25F：→ kiivikas: 的優股寶，上下樓看他滿輕鬆的xD 01/19 16:41