作者jessiejang (米亚桑)
看板elderly
标题[问题] 银发族吃的保健食品
时间Thu Jan 11 12:00:27 2024
虽然我知道保健食品愈早吃愈好
但家中长辈就是年轻时没有这个习惯
我自己也谨记教训
现在每天都会吃B群鱼油维他命等等
但阿公70多岁才开始吃这些会有用吗?
家中老透天让阿公上下楼很费力，也担心会跌倒
是否有推荐适合阿公的保健食品
希望阿公可以健健康康的长命百岁
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1F：推 savvyguy: 老人练肌肉补充蛋白质比较重要，如果肾脏健康的话。可 01/11 12:14
2F：→ savvyguy: 挂大医院营养师自费门诊可量身专业建议。 01/11 12:14
3F：推 Aswift: 看电视的时候有看到医生说，五十岁以上骨折发生率是2-3成 01/11 13:04
4F：→ Aswift: ，很多长辈关节疼痛僵硬，生活品质下降，所以会去买补骨 01/11 13:04
5F：→ Aswift: 产品，但，很多功效成分没有经过科学实证，如果要买的话 01/11 13:04
6F：→ Aswift: 要多做功课 01/11 13:04
7F：推 kinby: 同意楼上，市面上有些保健食品可能没有通过认证，要慎选有 01/11 13:41
8F：→ kinby: 通过国家检验的，70岁这个年纪才开始吃更要谨慎找有医学背 01/11 13:41
9F：→ kinby: 书的 01/11 13:41
10F：推 babeyuu: 建议先选择几样长辈喜欢或是可以接受的 长期吃才有用 01/11 15:00
11F：推 c10023905: 长辈最需要担心骨质疏松症然後跌倒，除了牛奶外最需要 01/11 15:04
12F：→ c10023905: 补骨保健食品，建议可以找有提供试用或是免费体验的先 01/11 15:04
13F：→ c10023905: 试试看 01/11 15:04
14F：推 yaniu: 我阿嬷喝过肽股力，上下楼膝盖都很轻松，但她本身就很健康 01/11 15:17
15F：推 savvyguy: 肌肉不足会使骨骼提早耗损。可估狗查 01/11 18:55
16F：推 angelikatsai: 长辈耳根子硬 最好是找有名人加持的保健食品 他们 01/12 10:32
17F：→ angelikatsai: 比较会吃啦 01/12 10:32
18F：推 ransan: 阿公自己有想吃吗? 很多老人家都不爱吃保健品，如果要推 01/12 13:14
19F：→ ransan: 荐的话我觉得台塑生医肽股力可以试试看，大品牌+老牌艺人 01/12 13:14
20F：→ ransan: 推荐，老人家会比较有意愿吃，也可以申请免费体验先给阿 01/12 13:14
21F：→ ransan: 公试试看，不然买了不吃很浪费 01/12 13:14
22F：推 q347: 不是不爱吃 你要有他爱吃的理由 01/16 18:27
23F：→ q347: 还有很多阿公打不开鸡精....... 01/16 18:28
24F：推 kiivikas: 有吃应该多少有用吧，至少心里有平安，我阿公是吃沈博士 01/19 16:41
25F：→ kiivikas: 的优股宝，上下楼看他满轻松的xD 01/19 16:41