作者theciocio (theciocio)
看板eat-disorder
標題[請益] 心理上的ED?
時間Sat Apr 9 12:05:01 2016
大家好~ 我是ED版的新手 我現在並不會暴食 或是厭食
但我有一個心理問題 就是無論何時都想到吃的
有在做體重控制(三餐都會吃足 不會太少或太過量)
內心也可以控制自己要吃這食物或不吃這食物
但是一醒來就想到吃 生活中無時無刻都在想下一餐要吃什麼
連在上課時 看到人 我都會聯想到各種肉類
看到商店的零食就會巴不得把食物都買下來嗑
雖然行為上都可以忍住不去買
想請問專業的板友 有這樣的症狀的我 是不是該去看醫生> <
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1F:推 beams156: 我跟你差不多,一天當中只要閒著就會想到吃的,看到別人 04/09 21:18
2F:→ beams156: 的食物也會開始想著我要大吃大喝,尤其瘦子在吃東西時 04/09 21:18
3F:→ beams156: 我會一直想為何他不會胖... 04/09 21:18
4F:推 Moonlet: 會一直想到吃的代表你沒有吃夠啊 我之前也這樣後來就開始 04/10 09:23
5F:→ Moonlet: 有暴食的現象了 04/10 09:24
6F:推 Moonlet: 真心的建議你再吃多一點吃營養一點 不要怕油或澱粉任何一 04/10 09:29
7F:→ Moonlet: 種營養素 飲食狀況不改善的話 真的演變成ED就很難痊癒了 04/10 09:31
8F:→ Moonlet: 食慾是身體的本能 不是算熱量以為吃夠就真的夠的 04/10 09:33
9F:→ Moonlet: 願你好好照顧自己的身體 加油 04/10 09:34
10F:推 bonnieailsa: 你應該很瘦子吧 04/10 16:23
11F:推 snowy16tw: 這是ED前期,如果繼續讓身體維持挨餓想吃的東西的狀態 04/10 18:43
12F:→ snowy16tw: ,之後身體反撲就會變ED,你便再也無法靠意志力把持住 04/10 18:43
13F:→ snowy16tw: 對食物的抵抗了。 04/10 18:43
14F:→ theciocio: 所以我現在該做的是多吃一點嗎?可是已經吃到基代+300了 04/11 16:01
15F:推 james771221: 維持好心態,真心希望妳別陷入ED 04/11 17:57
16F:推 G542672: 我也是會想一直吃欸,有時候還會吃到想吐,但又不想版上 04/11 18:18
17F:→ G542672: 的大家那麼嚴重... 04/11 18:18
18F:→ flowergone: 吃健康食物就很容易飽了吧 04/13 01:42
19F:→ lunavis: 我一開始也是這樣,後來暴發就回不去了~ 04/18 12:53