作者theciocio (theciocio)
看板eat-disorder
标题[请益] 心理上的ED?
时间Sat Apr 9 12:05:01 2016
大家好~ 我是ED版的新手 我现在并不会暴食 或是厌食
但我有一个心理问题 就是无论何时都想到吃的
有在做体重控制(三餐都会吃足 不会太少或太过量)
内心也可以控制自己要吃这食物或不吃这食物
但是一醒来就想到吃 生活中无时无刻都在想下一餐要吃什麽
连在上课时 看到人 我都会联想到各种肉类
看到商店的零食就会巴不得把食物都买下来嗑
虽然行为上都可以忍住不去买
想请问专业的板友 有这样的症状的我 是不是该去看医生> <
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1F:推 beams156: 我跟你差不多,一天当中只要闲着就会想到吃的,看到别人 04/09 21:18
2F:→ beams156: 的食物也会开始想着我要大吃大喝,尤其瘦子在吃东西时 04/09 21:18
3F:→ beams156: 我会一直想为何他不会胖... 04/09 21:18
4F:推 Moonlet: 会一直想到吃的代表你没有吃够啊 我之前也这样後来就开始 04/10 09:23
5F:→ Moonlet: 有暴食的现象了 04/10 09:24
6F:推 Moonlet: 真心的建议你再吃多一点吃营养一点 不要怕油或淀粉任何一 04/10 09:29
7F:→ Moonlet: 种营养素 饮食状况不改善的话 真的演变成ED就很难痊癒了 04/10 09:31
8F:→ Moonlet: 食慾是身体的本能 不是算热量以为吃够就真的够的 04/10 09:33
9F:→ Moonlet: 愿你好好照顾自己的身体 加油 04/10 09:34
10F:推 bonnieailsa: 你应该很瘦子吧 04/10 16:23
11F:推 snowy16tw: 这是ED前期,如果继续让身体维持挨饿想吃的东西的状态 04/10 18:43
12F:→ snowy16tw: ,之後身体反扑就会变ED,你便再也无法靠意志力把持住 04/10 18:43
13F:→ snowy16tw: 对食物的抵抗了。 04/10 18:43
14F:→ theciocio: 所以我现在该做的是多吃一点吗?可是已经吃到基代+300了 04/11 16:01
15F:推 james771221: 维持好心态,真心希望你别陷入ED 04/11 17:57
16F:推 G542672: 我也是会想一直吃欸,有时候还会吃到想吐,但又不想版上 04/11 18:18
17F:→ G542672: 的大家那麽严重... 04/11 18:18
18F:→ flowergone: 吃健康食物就很容易饱了吧 04/13 01:42
19F:→ lunavis: 我一开始也是这样,後来暴发就回不去了~ 04/18 12:53