作者kn089458 (鍵盤熱狗)
看板eat-disorder
標題[問題] 故意餓肚子
時間Fri Jul 27 14:41:12 2012
如題
因為我想節食 讓自己的胃變小
所以 我都故意餓到肚子開始叫
我才去找東西吃 這樣的行為 會不會出問題啊??
我有少量多餐 因為我餓蠻快的 這樣應該就還好了吧!!
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◆ From: 122.117.9.45
1F：推 ahder:當心忍餓久了身體會反撲喔！ 07/28 12:35
2F：推 ashley1205:這樣會先消耗掉肌肉不是肥肉喔 而且基礎代謝會變很差! 08/20 23:10
3F：→ ashley1205:要少量多餐 餓的時候吃一點才是正確的 08/20 23:11