作者kn089458 (键盘热狗)
看板eat-disorder
标题[问题] 故意饿肚子
时间Fri Jul 27 14:41:12 2012
如题
因为我想节食 让自己的胃变小
所以 我都故意饿到肚子开始叫
我才去找东西吃 这样的行为 会不会出问题啊??
我有少量多餐 因为我饿蛮快的 这样应该就还好了吧!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.117.9.45
1F：推 ahder:当心忍饿久了身体会反扑喔！ 07/28 12:35
2F：推 ashley1205:这样会先消耗掉肌肉不是肥肉喔 而且基础代谢会变很差! 08/20 23:10
3F：→ ashley1205:要少量多餐 饿的时候吃一点才是正确的 08/20 23:11