大約是從前年踏上暴食的.. 當時還住學校宿舍 只是偶爾暴食,大概一兩個月一次吧 去年中搬離宿舍,自己住外面 暴食的頻率增加,可能是兩三個禮拜一兩次 但情況好一點時,一個月不暴食也有可能 而且暴食完後,隔天就會節食.. 而且憂鬱的情形變嚴重了 直到11月,鼓起勇氣跟家人講暴食和憂鬱的情況 也因為這些問題而翹課 外加失眠問題一直困擾著我 家人認為是我作息不正常導致失眠和情緒低落 而暴食問題則不當一回事 所以我搬去和家人同住 搬去後,作息調回來了 但暴食問題仍然存在 但有漸漸改善... 但隨著時間過去.. 似乎都是假象 無論暴食還是情緒 都是時好時壞 直到上上個月... 發現自己可以不要一起床後就開始找食物 發現自己可以覺得不餓了就不吃 以為自己可以了!! 所以就停藥哩~ (去年10月開始持續吃百憂解) 沒想到停藥後原形畢露 情緒低落,暴食問題更嚴重 有一陣子幾乎每天都在哭,每天都想死 然後只要暴食了,心情就更差 對自己越來越沒有自信 看著現在的自己,只有厭惡兩個字 現在,我每個禮拜暴食至少兩次 原本~和家人同住以後,改掉催吐和吃瀉藥 又恢復了... 而且暴食完隔天照樣暴食 明知道暴食會讓自己心情不好,但還是做 明知道很多不能做的事,卻還是做 我厭惡沒有自制力的自己 我厭惡現在這個醜陋的外表以及醜陋的心 我厭惡總是自以為自己做的到,卻還是一頭空 我已經不知道我該怎麼辦了 唯一能做的.. 就是復藥 但吃藥也只能緩和一時 為什麼總是這麼自以為是呢 ? --

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