大约是从前年踏上暴食的.. 当时还住学校宿舍 只是偶尔暴食,大概一两个月一次吧 去年中搬离宿舍,自己住外面 暴食的频率增加,可能是两三个礼拜一两次 但情况好一点时,一个月不暴食也有可能 而且暴食完後,隔天就会节食.. 而且忧郁的情形变严重了 直到11月,鼓起勇气跟家人讲暴食和忧郁的情况 也因为这些问题而翘课 外加失眠问题一直困扰着我 家人认为是我作息不正常导致失眠和情绪低落 而暴食问题则不当一回事 所以我搬去和家人同住 搬去後,作息调回来了 但暴食问题仍然存在 但有渐渐改善... 但随着时间过去.. 似乎都是假象 无论暴食还是情绪 都是时好时坏 直到上上个月... 发现自己可以不要一起床後就开始找食物 发现自己可以觉得不饿了就不吃 以为自己可以了!! 所以就停药哩~ (去年10月开始持续吃百忧解) 没想到停药後原形毕露 情绪低落,暴食问题更严重 有一阵子几乎每天都在哭,每天都想死 然後只要暴食了,心情就更差 对自己越来越没有自信 看着现在的自己,只有厌恶两个字 现在,我每个礼拜暴食至少两次 原本~和家人同住以後,改掉催吐和吃泻药 又恢复了... 而且暴食完隔天照样暴食 明知道暴食会让自己心情不好,但还是做 明知道很多不能做的事,却还是做 我厌恶没有自制力的自己 我厌恶现在这个丑陋的外表以及丑陋的心 我厌恶总是自以为自己做的到,却还是一头空 我已经不知道我该怎麽办了 唯一能做的.. 就是复药 但吃药也只能缓和一时 为什麽总是这麽自以为是呢 ? --

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