作者nurse0229 (健康面速力達姆)
看板eat-disorder
標題Re: [心得] 暴食
時間Sun Sep 7 09:45:27 2008
之前輪班
時間都不一定
尤其是上大夜 都會變成有點厭食
不過還是會強迫自己要吃東西
因為沒有吃東西身體會不健康 所以多少吃一點
這樣子輪班身體變差了
後來離職了
生活作息正常了也有在吃ㄧ些營養補充品之類養生調體質
早睡早起多運動
身體體質也都變好了
回醫院時 同事也都說我氣色變好了
像我同事最近很多人懷孕
都蠻辛苦的
因為不是體質不好一直胎動在安胎 還轉院去大醫院安胎勒
阿不然就是小孩心臟在右邊 肺動靜脈有栓塞
阿不然就是孩子生不出來 至小孩吸入胎便
所以真的身體很重要 要好好保養
※ 引述《swnever (天地殘心)》之銘言：
: 老實說我最近也面臨這樣的窘境
: 自我思量
: 可能是來自於睡眠時間不穩定
: 既然睡不規律了
: 吃也變得不正常
: 我甚至可以感覺我自己的胃抗議
: 可是抗議歸抗議 吃還是繼續吃
: 意志力是該增強一下了
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