作者nurse0229 (健康面速力达姆)
看板eat-disorder
标题Re: [心得] 暴食
时间Sun Sep 7 09:45:27 2008
之前轮班
时间都不一定
尤其是上大夜 都会变成有点厌食
不过还是会强迫自己要吃东西
因为没有吃东西身体会不健康 所以多少吃一点
这样子轮班身体变差了
後来离职了
生活作息正常了也有在吃ㄧ些营养补充品之类养生调体质
早睡早起多运动
身体体质也都变好了
回医院时 同事也都说我气色变好了
像我同事最近很多人怀孕
都蛮辛苦的
因为不是体质不好一直胎动在安胎 还转院去大医院安胎勒
阿不然就是小孩心脏在右边 肺动静脉有栓塞
阿不然就是孩子生不出来 至小孩吸入胎便
所以真的身体很重要 要好好保养
※ 引述《swnever (天地残心)》之铭言：
: 老实说我最近也面临这样的窘境
: 自我思量
: 可能是来自於睡眠时间不稳定
: 既然睡不规律了
: 吃也变得不正常
: 我甚至可以感觉我自己的胃抗议
: 可是抗议归抗议 吃还是继续吃
: 意志力是该增强一下了
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