作者bread220 (Trojans FIGHT ON!!)
看板eat-disorder
標題[問題] 怎嚜戒斷暴食症
時間Tue May 27 19:42:16 2008
只要壓力一來就會不自覺的爆食
但是我不會催吐 有想過催吐
但是吐不出來
最近爆食的頃向有越來越嚴重的趨勢
而且不知道為什麼白天都還忍的住
但是一到晚上就會忍不住開始狂吃
我自己都覺得我好變態
好可怕
有想過要少量多餐
少澱粉 因為我知道一看到澱粉我就克制不住
我是澱粉控
之前家裡是幾乎不存放澱粉類食物的
可是最近的我好可怕
一發狂就開車出去
買二三十塊美金的東西
回來狂吃一頓之後再立刻把所有東西丟掉
怎麼辦
我慌了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 72.18.17.206
1F：推 versaclox:之前陳冠宇醫生跟我說 不要刻意去禁食澱粉 05/27 22:29
2F：→ versaclox:不然反而更容易被身體反撲 造成暴食行為 05/27 22:29
3F：→ versaclox:一開始也覺得有點難 畢竟還是會害怕 後來覺得真的有用 05/27 22:30
4F：→ versaclox:讓身體有基本的滿足 有吃飽的感覺 不要過度恐慌吃了澱粉 05/27 22:31
5F：→ versaclox:加油^_____^ 一起努力 05/27 22:31
6F：→ versaclox:我也是個澱粉偏執狂.... 05/27 22:32
7F：→ capulet1221:是真的,因為我就是澱粉反撲的受害者 05/27 22:46
8F：推 berung:我也是澱粉反撲的受害者 以前都不碰飯 麵 麵包 現在則是 05/29 16:17
9F：→ berung:會大量買麵包蛋糕 然後一次吃光 也都是晚上才會發生 05/29 16:17
10F：→ berung:或是假日的早上 而且會一直買一直買 很可怕 05/29 16:17
11F：推 zouo:澱粉反撲受害者+1 與其到時候一次暴回來， 05/31 08:15
12F：→ zouo:不如平常就均衡攝取澱粉吧！加油。:) 05/31 08:16