最初,因為同事的一句話 他們覺得我變胖了,於是我開始減肥 想說你們都說我變胖了,那我就瘦給你們看 一開始減少食量,注意熱量攝取並且持續運動 果真我瘦了三公斤,幾乎每天都會聽到同事跟我說我越來越瘦 他們越是這樣講我就越是高興,覺得辛苦總算有了代價 後來慢慢地減重的速度減緩,自己也知道本來就不胖 要再瘦下去很難,但是就是沒辦法控制想瘦的慾望 於是吃的東西越來越少,每天量體重的次數越來越多而且斤斤計較 多0.1公斤或少0.1公斤都會影響我情緒,我可以為了多那0.1而禁食一整天 慢慢地開始焦慮沒有食慾,討厭食物進入胃裡飽脹的感覺 即便很餓吃下去不是嚼一嚼吐出來,就是催吐服用瀉藥 確實體重又降了三公斤,但這時候的我身體已經整個不正常 月經連續兩個月沒有來,大量掉髮皮膚變的粗糙 腸胃不好幾乎每天不是脹氣就是便秘,倦怠無力沒有精神 我也很想改善這種情形,但就是沒辦法去想像自己回到正常的飲食然後變胖 我害怕,即便大家都說我已經皮包骨,我還是拒絕接受變胖 禁食一段日子,餓了狂吃吃東西後又服用瀉藥催吐,然後又開始禁食 已經有兩個多月的時間重複過著這種生活... 最近我告訴了男友我的情形,也開始要求自己不要每天量體重給自己那麼大的壓力 並要自己不在禁食之後,因為飢餓而短時間內暴食,取代的是少量多餐 雖然真的很難做到,雖然我還是持續在服用瀉藥...... 這個星期六他回來將陪我去精神科就醫 我不知道去了會不會好一點?也不知道離完全正常的飲食生活要多久? 但我真的好想脫離這不斷循環的夢魘... 可是我自己也知道這是心態的問題,沒有改變心態想法 就算男友買了一堆食物叮嚀我要吃我也是無動於衷... 我這樣子的情況算是厭食嗎?還是也有暴食的傾向呢? --

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