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個人資料簡述: 我是上班族,因為常加班根本沒有什麼時間運動,加上壓力太大,體重體脂還有點超標… 而且不知道是久坐還是如何,最近上廁所越來越不順.... 想說從除了從飲食上做調整之外,另外再吃酵素加強一下> < 挑選需求:以不會讓肚子絞痛、狂放屁為主 (最怕狂拉…) 選手1號:宿排空益菌生酵素 物品連結:https://reurl.cc/yZRkLE 猶豫不決:不知道吃酵素排便效果如何?還是要吃益生菌比較好呢? 但這款價格比較符合我的預算,益生菌好貴啊... 選手2號:飯減半纖飽生酵素 物品連結:https://reurl.cc/oL80Rv 猶豫不決:想要幫助排便也想要飲食控制,但也不想節食 上班如果餓昏了怎麼辦... 像這種餐前飲好嗎? 有奇亞籽也有加酵素,應該也可以幫助腸胃蠕動,只是不知道效果如何 一個是主打幫助排便,一個是像寒天有飽足感 不知道大家比較建議哪一種 再請各位幫忙選擇了 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.131.60 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/e-shopping/M.1589258478.A.AE7.html
1F:→ sillycat79: 都同一間公司的,都試看看吧 125.230.222.72 05/12 13:46
謝謝建議 我兩個都買來試看看了!
2F:推 maruu: 我喝好市多賣的日本青汁對排便就很有用了 220.129.6.92 05/12 14:46
3F:→ maruu: 不會絞痛也不會拉 就是順暢那種 220.129.6.92 05/12 14:47
4F:→ maruu: 通常今天早晚各一包 明天就順暢了 220.129.6.92 05/12 14:47
5F:→ maruu: 不過我有同事不能接受青汁的味道XD 220.129.6.92 05/12 14:52
6F:→ grace60: 這兩款我都有吃過欸~ 宿排空吃了真的立 49.216.165.25 05/12 15:31
7F:→ grace60: 刻有感但也不是拉,我猜應該是因為太常外 49.216.165.25 05/12 15:31
8F:→ grace60: 食,青菜水果吃太少的關係,總之!看你是 49.216.165.25 05/12 15:31
9F:→ grace60: 要少吃點 還是要恩恩順一點,基本上配合 49.216.165.25 05/12 15:31
10F:→ grace60: 一起吃ok!! 49.216.165.25 05/12 15:32
好的 謝謝推薦 我兩個都買了><
11F:推 matyan: 都不錯,我自己是搭著喝,如果上廁所沒那223.140.154.189 05/12 15:41
12F:→ matyan: 麼順就會選1號來吃,有聚會吃大餐前我就會223.140.154.189 05/12 15:41
13F:→ matyan: 喝2號,兩款味道都不錯,尤其是2號喝起來223.140.154.189 05/12 15:41
14F:→ matyan: 微酸 有莓果味 我蠻喜歡的~223.140.154.189 05/12 15:41
感謝你的推薦!
15F:推 desoci: 如果是我 就會都試看看 看哪款效果好114.136.161.111 05/12 15:43
16F:推 pink422520: 想推清單外的EOB酵素。 39.9.229.69 05/12 17:05
17F:推 ss6183375: 有點想試看看2 1.200.33.133 05/12 17:15
18F:推 starpid: 我吃韓國的益生菌 蠻便宜又有效 211.76.152.58 05/13 16:54
19F:推 juyice: 推1號宿排空,我自己蠻常喝的 而且味道甜` 111.71.14.49 05/13 18:47
20F:→ juyice: ,蠻有感!! (可能我是宿便體質的關係吧XD) 111.71.14.49 05/13 18:47
21F:→ juyice: 的比隨便一款還益生菌便宜,而且本身就有` 111.71.14.49 05/13 18:47
謝謝推薦 我已入手><
22F:推 LuciusMalfoy: 我個人直接吃鳳梨比較有效 XD 111.250.34.38 05/13 23:51
※ 編輯: osumu (211.75.136.195 臺灣), 05/15/2020 15:10:39 ※ 編輯: osumu (211.75.136.195 臺灣), 05/15/2020 15:17:56
23F:推 zzapoi829242: 推mihong夜能酵素~ 效果不讓人失望 111.250.25.150 12/13 03:31







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