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个人资料简述: 我是上班族,因为常加班根本没有什麽时间运动,加上压力太大,体重体脂还有点超标… 而且不知道是久坐还是如何,最近上厕所越来越不顺.... 想说从除了从饮食上做调整之外,另外再吃酵素加强一下> < 挑选需求:以不会让肚子绞痛、狂放屁为主 (最怕狂拉…) 选手1号:宿排空益菌生酵素 物品连结:https://reurl.cc/yZRkLE 犹豫不决:不知道吃酵素排便效果如何?还是要吃益生菌比较好呢? 但这款价格比较符合我的预算,益生菌好贵啊... 选手2号:饭减半纤饱生酵素 物品连结:https://reurl.cc/oL80Rv 犹豫不决:想要帮助排便也想要饮食控制,但也不想节食 上班如果饿昏了怎麽办... 像这种餐前饮好吗? 有奇亚籽也有加酵素,应该也可以帮助肠胃蠕动,只是不知道效果如何 一个是主打帮助排便,一个是像寒天有饱足感 不知道大家比较建议哪一种 再请各位帮忙选择了 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.216.131.60 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/e-shopping/M.1589258478.A.AE7.html
1F:→ sillycat79: 都同一间公司的,都试看看吧 125.230.222.72 05/12 13:46
谢谢建议 我两个都买来试看看了!
2F:推 maruu: 我喝好市多卖的日本青汁对排便就很有用了 220.129.6.92 05/12 14:46
3F:→ maruu: 不会绞痛也不会拉 就是顺畅那种 220.129.6.92 05/12 14:47
4F:→ maruu: 通常今天早晚各一包 明天就顺畅了 220.129.6.92 05/12 14:47
5F:→ maruu: 不过我有同事不能接受青汁的味道XD 220.129.6.92 05/12 14:52
6F:→ grace60: 这两款我都有吃过欸~ 宿排空吃了真的立 49.216.165.25 05/12 15:31
7F:→ grace60: 刻有感但也不是拉,我猜应该是因为太常外 49.216.165.25 05/12 15:31
8F:→ grace60: 食,青菜水果吃太少的关系,总之!看你是 49.216.165.25 05/12 15:31
9F:→ grace60: 要少吃点 还是要恩恩顺一点,基本上配合 49.216.165.25 05/12 15:31
10F:→ grace60: 一起吃ok!! 49.216.165.25 05/12 15:32
好的 谢谢推荐 我两个都买了><
11F:推 matyan: 都不错,我自己是搭着喝,如果上厕所没那223.140.154.189 05/12 15:41
12F:→ matyan: 麽顺就会选1号来吃,有聚会吃大餐前我就会223.140.154.189 05/12 15:41
13F:→ matyan: 喝2号,两款味道都不错,尤其是2号喝起来223.140.154.189 05/12 15:41
14F:→ matyan: 微酸 有莓果味 我蛮喜欢的~223.140.154.189 05/12 15:41
感谢你的推荐!
15F:推 desoci: 如果是我 就会都试看看 看哪款效果好114.136.161.111 05/12 15:43
16F:推 pink422520: 想推清单外的EOB酵素。 39.9.229.69 05/12 17:05
17F:推 ss6183375: 有点想试看看2 1.200.33.133 05/12 17:15
18F:推 starpid: 我吃韩国的益生菌 蛮便宜又有效 211.76.152.58 05/13 16:54
19F:推 juyice: 推1号宿排空,我自己蛮常喝的 而且味道甜` 111.71.14.49 05/13 18:47
20F:→ juyice: ,蛮有感!! (可能我是宿便体质的关系吧XD) 111.71.14.49 05/13 18:47
21F:→ juyice: 的比随便一款还益生菌便宜,而且本身就有` 111.71.14.49 05/13 18:47
谢谢推荐 我已入手><
22F:推 LuciusMalfoy: 我个人直接吃凤梨比较有效 XD 111.250.34.38 05/13 23:51
※ 编辑: osumu (211.75.136.195 台湾), 05/15/2020 15:10:39 ※ 编辑: osumu (211.75.136.195 台湾), 05/15/2020 15:17:56
23F:推 zzapoi829242: 推mihong夜能酵素~ 效果不让人失望 111.250.25.150 12/13 03:31







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