作者loveFZR (Peggy)
看板dance
標題[其他] House舞步
時間Wed Mar 9 22:05:55 2016
前天第二次去上街舞課
跳完House基礎,大腿前三分之一
也就是連接膝蓋那一部分的大腿，
超級無敵酸，請問這是正常的嗎？
還是我力量用錯，所以才會痠呢？
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1F：推 hiphoprover: 不知道你有做那些動作，如果有蹲下的動作會酸很正常 03/10 00:39
2F：推 wind90405: House認真跳腳痠正常的 03/10 16:35
3F：→ loveFZR: 整堂課90分鐘的確都在做與"蹲下"相關的動作!! 03/10 22:14
4F：→ loveFZR: 謝謝W大回覆，我還以為我該吃維骨力了XD 03/10 22:14
5F：→ loveFZR: 不過，這讓我聯想到跳街舞是不是很傷膝蓋阿？ 03/10 22:15
6F：推 Sybilin: 熱身和收操伸展要做足，就不用擔心了。 03/11 23:20
7F：→ loveFZR: 了解，謝謝s大！ 03/12 16:40