作者loveFZR (Peggy)
看板dance
标题[其他] House舞步
时间Wed Mar 9 22:05:55 2016
前天第二次去上街舞课
跳完House基础,大腿前三分之一
也就是连接膝盖那一部分的大腿，
超级无敌酸，请问这是正常的吗？
还是我力量用错，所以才会酸呢？
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1F：推 hiphoprover: 不知道你有做那些动作，如果有蹲下的动作会酸很正常 03/10 00:39
2F：推 wind90405: House认真跳脚酸正常的 03/10 16:35
3F：→ loveFZR: 整堂课90分钟的确都在做与"蹲下"相关的动作!! 03/10 22:14
4F：→ loveFZR: 谢谢W大回覆，我还以为我该吃维骨力了XD 03/10 22:14
5F：→ loveFZR: 不过，这让我联想到跳街舞是不是很伤膝盖阿？ 03/10 22:15
6F：推 Sybilin: 热身和收操伸展要做足，就不用担心了。 03/11 23:20
7F：→ loveFZR: 了解，谢谢s大！ 03/12 16:40