作者 clouds780321 (單車上路~) 看板 clouds780321 標題 [山岳] [轉錄]96年大專寒訓登山安全知能研習課程研討內 時間 Fri Jan 7 10:01:26 2011 ─────────────────────────────────────── 作者 [email protected] (我是神木…= =||) 看板 CLUBMountain 標題 [轉錄]96年大專寒訓登山安全知能研習課程研討內容 時間 淡淡的山岳天 (2007/01/30 Tue 12:48:55) ※ 本文轉錄自 [Safety] 看板 作者: past (淡淡的雜工) 站內: Safety 標題: 96年大專寒訓登山安全知能研習課程研討內容 時間: 2007/01/29 Mon 20:33:34 ※ 本文轉錄自 [NTNU] 看板 發信人: [email protected] (早起) 看板: NTNU 標 題: 96年大專寒訓登山安全知能研習課程研討內容 發信站: 精靈之城 (2007/01/23 Tue 02:22:33) ※[全文轉錄自鳥教官的天空 http://blog.yam.com/wu1283/article/7580951 ] January 17, 2007 96年大專生寒地登山安全研習課程研討 wu1283 - 登山安全 | 2007-01-17 16:17:40 96年大專寒訓登山安全知能研習課程研討內容 請參加學員先行參閱，並可先行尋找資料，以利研討。 1月27日課程研討： 一、背包調整與裝填及輕量化登山(共同) 輕量化已蔚成風，但一?的為了輕量化而捨去舊裝備，則非輕量化的精神。輕量化是要 讓登山更能健康，更能享受登山之樂。除了輕量化外，選擇一個適合自己的背包，正確 裝填與調整，也是享受登山樂的重要課題。 1.如何檢查背包的背負系統？ 2.背包調整的次序？ 3.背包裝填的方法與重量分佈？ 4.背包如何防水？ 5.背包該如何保養？ 6.長程縱走時，如何在安全、經濟的原則下輕量化？ 二、登山倫理(共同) 當你向山呼喚，而山不來，只好走向山去。對於「山」我們是「外來者」，也可能是 「侵入者」。企業有企業倫理，教育有教育倫理，登山也需講求倫理？ 1.「山」曾留下許多學長及前輩們的生命，對「山」我們應抱持什麼樣的態度？ 2.對山難搜救所耗費的社會資源，應如何面對？ 3.如何與其他登山隊伍相處？在山屋或營地不足時，該如何與他隊溝通？在狹路相逢 時應如何禮讓？ 4.發現當下有人亂丟垃圾，你會如何處理？ 5.發現有人獵捕野生動物(能高越嶺全線均屬丹大野生動物重要棲息環境)，要如何面 對與處理？ 三、水泡處理(共同) 十多年前登山起水泡時，學長告訴我們用火燒針消毒，再取一根頭髮借針穿過水泡兩 端，這方法是否正確？有無危險性？有沒有正確的水泡處理及預防的方法？ 1.水泡形成的因素有那幾項？（登山鞋、襪子、下雨等） 2.如何預防水泡的發生？ 3.發生了水泡該如何處理？ 四、登山步法、走路技巧與注意事項(二大隊) 邊走路、邊休息並不是特異功能，經過學習你也可以輕鬆登山。跟著教練的腳步，試 著體會登山步法與走路技巧。 1.上坡休息步法。 2.下坡安全步法。 3.走路時應如何調整呼吸？ 4.登山過程中，應如何補充水份？ 5.如何選擇適宜的登山鞋？ 6.雨鞋是否能取代登山鞋？ 五、登山杖的運用與選擇(二大隊) 如何選擇適切的登山杖，讓登山更安全、更健康。讓我們一起善用登山杖。 1.登山杖有幾種形式？ 2.登山杖的主要功能、附加功能為何？ 3.使用登山杖有那些優點？ 4.登山杖的選擇與保養？ 5.使用一支還是用兩支？ 6.使用登山杖的環保概念？ 7.下山後登山杖如何保養？ 六、困難地形通過注意事項(共同) 2005年5月12日台中某登山隊，出屯原遇土石滑落，三名隊員不幸罹難，其中兩名隊員 遭土石當場活埋，另一名迄今仍長眠土石中。領隊、嚮導在登山過程中，應隨時判斷何 謂困難地形，確定困難地形後，再協助伙伴安全通過。 1.領隊、嚮導如何預知或判斷何為困難地形？ 2.通過困難地形的前進方式為何? 3.通過困難地形所需的裝備為何? 4.長年預置在困難地形上的繩索安全嗎? 七、行進時營隊之管理(共同) 2006年11月新光人壽登山隊一行9人登南湖大山，其中5位據稱擁有嚮導資格，但返程時 一名隊員因落隊，誤下南湖溪，不幸罹難。領隊或嚮導於登山行進時，應如何做好營隊管 理，維護登山安全。 1.行進時隊員順序應如何排訂？ 2.出發前，領隊應如何提醒隊員應注意之安全事項？ 3.行進間多久休息乙次？領隊應注意那些事項？ 4.某一隊員明顯跟不上團體時，領隊應如何處理？ 5.某一隊員喜好拍攝花草，嚴重影響本隊前進時，領隊應如何處理？ 八、營隊管理與統御(一大隊) 近年多起山難事件，經檢討大多肇因於領隊之營隊管理與統御，為維登山安全，領隊、 嚮導及隊員均有責任，一同做好營隊管理。 1.領隊在營隊管理上的職責為何？ 2.嚮導在營隊管理上應如何協助領隊？ 3.行進間，領隊應觀察隊員那些狀況？ 4.應如何精進領隊的領導統御技能？ 九、排遺地選擇與處理(共同) 在熱門登山宿營地較隱蔽的角落，常可見到令人作噁的小白花(toilet flowers)，稍不 小心就會採到地雷，想要找一個新貓洞真的很困難，因為山友們施放的地點大致相同(英 雄所見略同)。排遺處理已成為國內熱門登山路線上的重大問題與困擾。 1.在有關單位未興建生態廁所前，於熱門地點宿營時，應如何處理排遺？排遺的處理 的方式有那些方式？ 2.此次研習，我決定選擇使用那一種方式？ 十、登山環保與LNT(共同) 1982年美國森林局有位職員Tom Alt開倡「沒有痕跡」(No Trace)及「不留痕跡」 (Leave no Trace)的教育課程，希望能減少山野活動對環境的影響及傷害。20年後這股自 省的反思風朝也逐漸在國內萌芽發展。 1.LNT的精神為何？ 2.LNT的七個大原則為何？ 3.LNT的七個原則，是否全然適用於台灣？ 4.應如何發展屬於我們自已的環境教育？ 十一、緊急避難帳搭設(一大隊) 2004年2月師大、交大兩位同學於磐石西峰營地，因無力翻越冰封的奇萊北峰，乃轉由 奇萊東稜下山，卻被大雪困在磐石山，所幸能擇地緊急避難，求救三日後，由直升機載 返下山。 1.緊急避難帳的搭設時機及地點為何？ 2.緊急避難帳的搭設技巧為何？ 3.避難時之注意事項。 十二、登山糧食規劃與炊煮(二大隊) 登山極耗費體能，因此良好的餐飲規劃與炊事編組，可適時補充體能，減輕背負壓力， 也可提升登山的樂趣。 1. 登山糧食規劃有那些原則？ 2. 安全、經濟與環保的炊事編組為何？ 3. 如何煮一鍋好飯？ 1月28日課程研討 一、雪地攀登裝備介紹(共同) 台灣高山的雪況並不穩定，計畫中的雪訓課程也常會遇上無雪的窘境。願2007年1月28 日凌晨能下一場大雪，讓我們親身體驗雪地登山。 1.雪地穿著和一般登山有何不同，該注意哪些部分？ 2.一般登山鞋和雙重靴(PLASTIC BOOT)有何不同? 3.登山帳(三季帳)和雪地帳(四季帳)有何差異? 4.GORE-TEX露宿袋在雪地有何重要性？ 5.雪地裝備和ㄧ般登山裝備有何不同? 6.如何選擇ㄧ支適合自己的冰斧?(一大隊) 7.如何選擇適宜的冰爪及調整?(一大隊) 8.雪地攀登的器材有哪些？(一大隊) 二、雪地行進要領(共同) 台灣特殊的地形、地質及氣候，造就出號稱全世界最難纏的雪地環境，國外的冰雪攀登 方式及裝備，有時不見得適用於台灣。 1.雪地不穿冰爪的時機及行進方法為何？(二大隊) 2.何時該穿著冰爪？(二大隊) 3.穿著冰爪時的行進要領及步伐? 4.雪鞋（Snowshoes）的使用時機與攀登法? 5.抗風姿勢使用時機及動作要領？ 6.冰斧的攜行法有哪些？ 7.雪地行進該注意的事項為何？(二大隊) 三、雪地紮營與炊事(共同) 台灣的雪通常較為鬆軟，且常伴隨惡劣的天候，在此一情形下，要如何紮營與炊事。 1.雪地紮營需要注意的事項為何? 2.雪地營地生活要注意些什麼? 3.雪地炊事的注意事項為何? 4.雪地生活水的來源? 四、滑落制動(第一大隊) 濕滑、結冰的雪地，是滑落的主因，滑落時如何制動避免受傷？ 1.滑落制動在雪地的重要性為何? 2.在冰雪地滑落的形式有幾種? 3.滑落制動的動作要領、使用時機及注意事項？ 4.沒有冰斧如何進行滑落制動？ 五、繩隊行進(第一大隊) 雪地行進時隱藏著許多危險因子，繩隊行進可保障隊員的安全。 1.何時應採繩隊行進？ 2.繩隊行進應準備的基本裝備為何？ 3.繩隊行進的基本繩結？ 4.繩隊行進的繫繩方法（二、三、四人繩隊）？ 5.繩隊墜落的確保法？ 6.雪地中固定點的架設（利用各式器材）？ 六、地圖判讀與指北針運用(二大隊) 有了GPS還需要指北針及地圖嗎？GPS沒電了怎麼辦？當霧擁矮箭竹林時，似路不是路， 不是路又是路，不知讓多少登山者失去了方向，也失去了信心，如何善用指北針及地圖， 可說是登山安全的基本技能。 1.如何讓「腳走山徑上，心在圖中行」？ 2.如何找到自己在地圖上的位置？ 3.如何選出二座獨立標示的山頂，使用後方交會法找出所在位置？ 4.磁偏角的調整為何重要？台灣的磁偏角是多少？ 5.怎麼樣的指北針，才好用？ 6.那裡可以買到或取得適宜的登山地圖？ 七、困難地形通過與確保(第二大隊) 2001年7月7日東海大學登山社因颱風受阻由南湖撤退，下午6點40分行抵林道口約500 公尺處，遇漫過路面的溪水混濁，水深約30公分，寬約5公尺。第一位隊員過溪時，右腳 險被涵管吸入，乃以單股輔助繩做確保，協助其他同學，第5位過溪者為該隊嚮導林微梅 ，卻不慎跌入水中，並被涵管吸住，捲入有勝溪下游。 1.何種地形要藉登山繩輔助？ 2.通過困難地形的確保方式有幾種？ 3.固定點的選擇與注意事項？ 八、輕裝登頂注意事項(第二大隊) 蔚藍的天空，沒有一丁點的白雲，放下大背包，輕裝登頂去，在三角點處合影留念後， 天色突然大變，才驚覺沒有攜帶雨衣。槍是軍人的第二生命，軍中有句話「槍在人在，槍 失人亡」；背包也是登山者的第二生命，因此也可以套用「包在人在，包失人亡」。 1.輕裝登頂小背包中應裝那些物品？ 2.輕裝登頂的注意事項為何？ 1月29日 一、山區空中救援作業與配合(共同課目) 直升機在天候狀況良好時，仍是最迅速的山區救難工具。直升機在山林上空飛行，對 目標物的搜尋不易，因此若無明顯之標示，難以順利完成救援任務。 1.國內山區搜救直升機之種類與限制？ 2.如何申請直升機救援？是否需付費？ 3.如何製作明顯之識別，引導直升機發現目標？ 4.國搜使用何種座標系統？如何提供正確的座標？ 5.直升機吊掛作業時之注意事項。 二、滑落制動練習(第一大隊) 三、繩隊行進練習(第一大隊) 四、山區自救與求救方法(共同) 2006年暑假，師大登山社四男二女溯陶塞上南湖會師，第三天一位女隊員不慎滑落受 傷，領隊經開會決定申請國搜救援，並於當日順利將傷者及另一位女同學載離山區(直升 機拒載二人背包)；第六天隊伍四人，困於稜上進退不得且因缺水，自忖體力不濟，因此 再次申請直升機救援。創了同一隊伍，連續兩次申請國搜救援的記錄。 1.山區隊員發生意外時首要考量為何？ 2.那些意外，應該立即求救？求救的方式如何？ 3.台灣現在的救援系統為何？ 4.如何採取自救措施？ 5.可否可由山下人員自行組隊上山？(台大無明山案例) 五、迷途處理(第二大隊) 今年(2007)1月2日基隆關稅局8人登山隊於南一段出山前，一名隊員迷途，6天後搜救 人員發現其字條及遺留物，經呼喊後循哨音尋獲。去年底新光人壽於南湖的迷途者，則 因誤入南湖溪步道，三週後搜救人員於南湖溪發現其背包，沿溪向下游搜尋，於15公里 處發現遺體。 1.為何會迷途？ 2.迷途時應如何處理？ 3.什麼是STOP & Hug a tree？ (1) S就是Stop─ 首先停止任何的行動，讓自己先靜止下來。停下來要做什麼？ (2) T就是Think─ 想一想，自己可能迷路的地點。可以沿著溪流走嗎？ (3) O就是Observe─ 觀察，我還有多少資源？身旁自然界又有多多少資源？有那些危 險因子？ (4) P就是Plan─ 計劃，如何選擇和計劃一個恰當的地點來避難及等待救援？ (5) 仍然是Stop─ 停止任何的行動。 六、颱風(梅雨)季節登山注意事項(二大隊) 海上颱風警報發出前6小時，行政院防災中心會實施二級開設(各部會二級主管進駐)， 警政署須提報入山人數，營建署提報入園人數，教育部校安中心則提報戶外活動學生人 數。此時你正在山上，無法及時連絡山下留守人員，你的姓名很可能就會出現在新聞台 的跑馬燈上。 1.暑假大山的準備與備案？ 2.出發前得知颱風預訂在三日後侵台，領隊應如何處置？ 3.八天長程縱走，第四天得知颱風預訂兩天後來襲時，領隊應如何處置？ 4.梅雨季暴雨成災，土石滑落，若仍在山中應如何處置？ 七、急性高山症之發現與處理(二大隊) 2005年2月28日中正大學登山社20餘人，在向陽步道上，經歷了高山症判斷、處理、求 援、等待、搬運以及目睹生命消逝的過程。2006年8月北醫登山社翻越玉山至荖濃溪營地 時，高嚮出現高山症狀況，幸及時派員登玉山頂求救並將患者下降高度，始平安獲救。 1.高山症的種類與症狀？ 2.高山症的預防與治療？ 3.登山前與登山時的健康評估。 4.輕微高山症之處理。 5.急性高山症之發現與下撤時間點。 八、失溫處理(共同) 海拔愈高天氣的變化愈大，當缺乏適當的防水、防風措施， 風寒效應或水寒效應，會 很快奪去登山者的生命。 1.何謂風寒效應、水寒效應？ 2.如何判斷失溫？ 3.如何預防失溫？ 九、傷患搬運技巧 (共同) 天候不佳時，直升機無法執行救援任務，為使傷患迅速下山就醫或高山症者降低高度， 自力搬運傷患是不得不然的方法。 1.如何判定外傷患的種類(外傷、骨折、疾病、高山症及意識的有無)？ 2.如何運用簡易工具搬運傷患？ 3.搬運無意識者、失溫者應注意事項為何？ 4.如何照顧傷患與監控生命徵象及紀錄？ 十、下山時應注意事項(共同) 多起山難發生在下山時，且距登山口不遠處。當全體隊員沒有平安回到家或學校前， 登山活動就還沒有結束。 1. 下山時會發生那些意外？ 2. 為何下山容易發生意外？ 3. 下山前，領隊應如何提醒隊員？ wu1283在天空部落發表於16:17:40 -- ◤◥ Origin: 國立臺灣師範大學˙精靈之城 bbs.ntnu.edu.tw ◣◢ Author: past 從 nat-35.adsl.ntu.edu.tw 發表 ◇ tomy 小弟資質駑鈍，可否請有去的人分享呢？ 07/01/30 ◇ --

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