作者 clouds780321 (单车上路~) 看板 clouds780321 标题 [山岳] [转录]96年大专寒训登山安全知能研习课程研讨内 时间 Fri Jan 7 10:01:26 2011 ─────────────────────────────────────── 作者 [email protected] (我是神木…= =||) 看板 CLUBMountain 标题 [转录]96年大专寒训登山安全知能研习课程研讨内容 时间 淡淡的山岳天 (2007/01/30 Tue 12:48:55) ※ 本文转录自 [Safety] 看板 作者: past (淡淡的杂工) 站内: Safety 标题: 96年大专寒训登山安全知能研习课程研讨内容 时间: 2007/01/29 Mon 20:33:34 ※ 本文转录自 [NTNU] 看板 发信人: [email protected] (早起) 看板: NTNU 标 题: 96年大专寒训登山安全知能研习课程研讨内容 发信站: 精灵之城 (2007/01/23 Tue 02:22:33) ※[全文转录自鸟教官的天空 http://blog.yam.com/wu1283/article/7580951 ] January 17, 2007 96年大专生寒地登山安全研习课程研讨 wu1283 - 登山安全 | 2007-01-17 16:17:40 96年大专寒训登山安全知能研习课程研讨内容 请参加学员先行参阅，并可先行寻找资料，以利研讨。 1月27日课程研讨： 一、背包调整与装填及轻量化登山(共同) 轻量化已蔚成风，但一?的为了轻量化而舍去旧装备，则非轻量化的精神。轻量化是要 让登山更能健康，更能享受登山之乐。除了轻量化外，选择一个适合自己的背包，正确 装填与调整，也是享受登山乐的重要课题。 1.如何检查背包的背负系统？ 2.背包调整的次序？ 3.背包装填的方法与重量分布？ 4.背包如何防水？ 5.背包该如何保养？ 6.长程纵走时，如何在安全、经济的原则下轻量化？ 二、登山伦理(共同) 当你向山呼唤，而山不来，只好走向山去。对於「山」我们是「外来者」，也可能是 「侵入者」。企业有企业伦理，教育有教育伦理，登山也需讲求伦理？ 1.「山」曾留下许多学长及前辈们的生命，对「山」我们应抱持什麽样的态度？ 2.对山难搜救所耗费的社会资源，应如何面对？ 3.如何与其他登山队伍相处？在山屋或营地不足时，该如何与他队沟通？在狭路相逢 时应如何礼让？ 4.发现当下有人乱丢垃圾，你会如何处理？ 5.发现有人猎捕野生动物(能高越岭全线均属丹大野生动物重要栖息环境)，要如何面 对与处理？ 三、水泡处理(共同) 十多年前登山起水泡时，学长告诉我们用火烧针消毒，再取一根头发借针穿过水泡两 端，这方法是否正确？有无危险性？有没有正确的水泡处理及预防的方法？ 1.水泡形成的因素有那几项？（登山鞋、袜子、下雨等） 2.如何预防水泡的发生？ 3.发生了水泡该如何处理？ 四、登山步法、走路技巧与注意事项(二大队) 边走路、边休息并不是特异功能，经过学习你也可以轻松登山。跟着教练的脚步，试 着体会登山步法与走路技巧。 1.上坡休息步法。 2.下坡安全步法。 3.走路时应如何调整呼吸？ 4.登山过程中，应如何补充水份？ 5.如何选择适宜的登山鞋？ 6.雨鞋是否能取代登山鞋？ 五、登山杖的运用与选择(二大队) 如何选择适切的登山杖，让登山更安全、更健康。让我们一起善用登山杖。 1.登山杖有几种形式？ 2.登山杖的主要功能、附加功能为何？ 3.使用登山杖有那些优点？ 4.登山杖的选择与保养？ 5.使用一支还是用两支？ 6.使用登山杖的环保概念？ 7.下山後登山杖如何保养？ 六、困难地形通过注意事项(共同) 2005年5月12日台中某登山队，出屯原遇土石滑落，三名队员不幸罹难，其中两名队员 遭土石当场活埋，另一名迄今仍长眠土石中。领队、向导在登山过程中，应随时判断何 谓困难地形，确定困难地形後，再协助伙伴安全通过。 1.领队、向导如何预知或判断何为困难地形？ 2.通过困难地形的前进方式为何? 3.通过困难地形所需的装备为何? 4.长年预置在困难地形上的绳索安全吗? 七、行进时营队之管理(共同) 2006年11月新光人寿登山队一行9人登南湖大山，其中5位据称拥有向导资格，但返程时 一名队员因落队，误下南湖溪，不幸罹难。领队或向导於登山行进时，应如何做好营队管 理，维护登山安全。 1.行进时队员顺序应如何排订？ 2.出发前，领队应如何提醒队员应注意之安全事项？ 3.行进间多久休息乙次？领队应注意那些事项？ 4.某一队员明显跟不上团体时，领队应如何处理？ 5.某一队员喜好拍摄花草，严重影响本队前进时，领队应如何处理？ 八、营队管理与统御(一大队) 近年多起山难事件，经检讨大多肇因於领队之营队管理与统御，为维登山安全，领队、 向导及队员均有责任，一同做好营队管理。 1.领队在营队管理上的职责为何？ 2.向导在营队管理上应如何协助领队？ 3.行进间，领队应观察队员那些状况？ 4.应如何精进领队的领导统御技能？ 九、排遗地选择与处理(共同) 在热门登山宿营地较隐蔽的角落，常可见到令人作恶的小白花(toilet flowers)，稍不 小心就会采到地雷，想要找一个新猫洞真的很困难，因为山友们施放的地点大致相同(英 雄所见略同)。排遗处理已成为国内热门登山路线上的重大问题与困扰。 1.在有关单位未兴建生态厕所前，於热门地点宿营时，应如何处理排遗？排遗的处理 的方式有那些方式？ 2.此次研习，我决定选择使用那一种方式？ 十、登山环保与LNT(共同) 1982年美国森林局有位职员Tom Alt开倡「没有痕迹」(No Trace)及「不留痕迹」 (Leave no Trace)的教育课程，希望能减少山野活动对环境的影响及伤害。20年後这股自 省的反思风朝也逐渐在国内萌芽发展。 1.LNT的精神为何？ 2.LNT的七个大原则为何？ 3.LNT的七个原则，是否全然适用於台湾？ 4.应如何发展属於我们自已的环境教育？ 十一、紧急避难帐搭设(一大队) 2004年2月师大、交大两位同学於磐石西峰营地，因无力翻越冰封的奇莱北峰，乃转由 奇莱东棱下山，却被大雪困在磐石山，所幸能择地紧急避难，求救三日後，由直升机载 返下山。 1.紧急避难帐的搭设时机及地点为何？ 2.紧急避难帐的搭设技巧为何？ 3.避难时之注意事项。 十二、登山粮食规划与炊煮(二大队) 登山极耗费体能，因此良好的餐饮规划与炊事编组，可适时补充体能，减轻背负压力， 也可提升登山的乐趣。 1. 登山粮食规划有那些原则？ 2. 安全、经济与环保的炊事编组为何？ 3. 如何煮一锅好饭？ 1月28日课程研讨 一、雪地攀登装备介绍(共同) 台湾高山的雪况并不稳定，计画中的雪训课程也常会遇上无雪的窘境。愿2007年1月28 日凌晨能下一场大雪，让我们亲身体验雪地登山。 1.雪地穿着和一般登山有何不同，该注意哪些部分？ 2.一般登山鞋和双重靴(PLASTIC BOOT)有何不同? 3.登山帐(三季帐)和雪地帐(四季帐)有何差异? 4.GORE-TEX露宿袋在雪地有何重要性？ 5.雪地装备和ㄧ般登山装备有何不同? 6.如何选择ㄧ支适合自己的冰斧?(一大队) 7.如何选择适宜的冰爪及调整?(一大队) 8.雪地攀登的器材有哪些？(一大队) 二、雪地行进要领(共同) 台湾特殊的地形、地质及气候，造就出号称全世界最难缠的雪地环境，国外的冰雪攀登 方式及装备，有时不见得适用於台湾。 1.雪地不穿冰爪的时机及行进方法为何？(二大队) 2.何时该穿着冰爪？(二大队) 3.穿着冰爪时的行进要领及步伐? 4.雪鞋（Snowshoes）的使用时机与攀登法? 5.抗风姿势使用时机及动作要领？ 6.冰斧的携行法有哪些？ 7.雪地行进该注意的事项为何？(二大队) 三、雪地紮营与炊事(共同) 台湾的雪通常较为松软，且常伴随恶劣的天候，在此一情形下，要如何紮营与炊事。 1.雪地紮营需要注意的事项为何? 2.雪地营地生活要注意些什麽? 3.雪地炊事的注意事项为何? 4.雪地生活水的来源? 四、滑落制动(第一大队) 湿滑、结冰的雪地，是滑落的主因，滑落时如何制动避免受伤？ 1.滑落制动在雪地的重要性为何? 2.在冰雪地滑落的形式有几种? 3.滑落制动的动作要领、使用时机及注意事项？ 4.没有冰斧如何进行滑落制动？ 五、绳队行进(第一大队) 雪地行进时隐藏着许多危险因子，绳队行进可保障队员的安全。 1.何时应采绳队行进？ 2.绳队行进应准备的基本装备为何？ 3.绳队行进的基本绳结？ 4.绳队行进的系绳方法（二、三、四人绳队）？ 5.绳队坠落的确保法？ 6.雪地中固定点的架设（利用各式器材）？ 六、地图判读与指北针运用(二大队) 有了GPS还需要指北针及地图吗？GPS没电了怎麽办？当雾拥矮箭竹林时，似路不是路， 不是路又是路，不知让多少登山者失去了方向，也失去了信心，如何善用指北针及地图， 可说是登山安全的基本技能。 1.如何让「脚走山径上，心在图中行」？ 2.如何找到自己在地图上的位置？ 3.如何选出二座独立标示的山顶，使用後方交会法找出所在位置？ 4.磁偏角的调整为何重要？台湾的磁偏角是多少？ 5.怎麽样的指北针，才好用？ 6.那里可以买到或取得适宜的登山地图？ 七、困难地形通过与确保(第二大队) 2001年7月7日东海大学登山社因台风受阻由南湖撤退，下午6点40分行抵林道口约500 公尺处，遇漫过路面的溪水混浊，水深约30公分，宽约5公尺。第一位队员过溪时，右脚 险被涵管吸入，乃以单股辅助绳做确保，协助其他同学，第5位过溪者为该队向导林微梅 ，却不慎跌入水中，并被涵管吸住，卷入有胜溪下游。 1.何种地形要藉登山绳辅助？ 2.通过困难地形的确保方式有几种？ 3.固定点的选择与注意事项？ 八、轻装登顶注意事项(第二大队) 蔚蓝的天空，没有一丁点的白云，放下大背包，轻装登顶去，在三角点处合影留念後， 天色突然大变，才惊觉没有携带雨衣。枪是军人的第二生命，军中有句话「枪在人在，枪 失人亡」；背包也是登山者的第二生命，因此也可以套用「包在人在，包失人亡」。 1.轻装登顶小背包中应装那些物品？ 2.轻装登顶的注意事项为何？ 1月29日 一、山区空中救援作业与配合(共同课目) 直升机在天候状况良好时，仍是最迅速的山区救难工具。直升机在山林上空飞行，对 目标物的搜寻不易，因此若无明显之标示，难以顺利完成救援任务。 1.国内山区搜救直升机之种类与限制？ 2.如何申请直升机救援？是否需付费？ 3.如何制作明显之识别，引导直升机发现目标？ 4.国搜使用何种座标系统？如何提供正确的座标？ 5.直升机吊挂作业时之注意事项。 二、滑落制动练习(第一大队) 三、绳队行进练习(第一大队) 四、山区自救与求救方法(共同) 2006年暑假，师大登山社四男二女溯陶塞上南湖会师，第三天一位女队员不慎滑落受 伤，领队经开会决定申请国搜救援，并於当日顺利将伤者及另一位女同学载离山区(直升 机拒载二人背包)；第六天队伍四人，困於棱上进退不得且因缺水，自忖体力不济，因此 再次申请直升机救援。创了同一队伍，连续两次申请国搜救援的记录。 1.山区队员发生意外时首要考量为何？ 2.那些意外，应该立即求救？求救的方式如何？ 3.台湾现在的救援系统为何？ 4.如何采取自救措施？ 5.可否可由山下人员自行组队上山？(台大无明山案例) 五、迷途处理(第二大队) 今年(2007)1月2日基隆关税局8人登山队於南一段出山前，一名队员迷途，6天後搜救 人员发现其字条及遗留物，经呼喊後循哨音寻获。去年底新光人寿於南湖的迷途者，则 因误入南湖溪步道，三周後搜救人员於南湖溪发现其背包，沿溪向下游搜寻，於15公里 处发现遗体。 1.为何会迷途？ 2.迷途时应如何处理？ 3.什麽是STOP & Hug a tree？ (1) S就是Stop─ 首先停止任何的行动，让自己先静止下来。停下来要做什麽？ (2) T就是Think─ 想一想，自己可能迷路的地点。可以沿着溪流走吗？ (3) O就是Observe─ 观察，我还有多少资源？身旁自然界又有多多少资源？有那些危 险因子？ (4) P就是Plan─ 计划，如何选择和计划一个恰当的地点来避难及等待救援？ (5) 仍然是Stop─ 停止任何的行动。 六、台风(梅雨)季节登山注意事项(二大队) 海上台风警报发出前6小时，行政院防灾中心会实施二级开设(各部会二级主管进驻)， 警政署须提报入山人数，营建署提报入园人数，教育部校安中心则提报户外活动学生人 数。此时你正在山上，无法及时连络山下留守人员，你的姓名很可能就会出现在新闻台 的跑马灯上。 1.暑假大山的准备与备案？ 2.出发前得知台风预订在三日後侵台，领队应如何处置？ 3.八天长程纵走，第四天得知台风预订两天後来袭时，领队应如何处置？ 4.梅雨季暴雨成灾，土石滑落，若仍在山中应如何处置？ 七、急性高山症之发现与处理(二大队) 2005年2月28日中正大学登山社20余人，在向阳步道上，经历了高山症判断、处理、求 援、等待、搬运以及目睹生命消逝的过程。2006年8月北医登山社翻越玉山至荖浓溪营地 时，高向出现高山症状况，幸及时派员登玉山顶求救并将患者下降高度，始平安获救。 1.高山症的种类与症状？ 2.高山症的预防与治疗？ 3.登山前与登山时的健康评估。 4.轻微高山症之处理。 5.急性高山症之发现与下撤时间点。 八、失温处理(共同) 海拔愈高天气的变化愈大，当缺乏适当的防水、防风措施， 风寒效应或水寒效应，会 很快夺去登山者的生命。 1.何谓风寒效应、水寒效应？ 2.如何判断失温？ 3.如何预防失温？ 九、伤患搬运技巧 (共同) 天候不佳时，直升机无法执行救援任务，为使伤患迅速下山就医或高山症者降低高度， 自力搬运伤患是不得不然的方法。 1.如何判定外伤患的种类(外伤、骨折、疾病、高山症及意识的有无)？ 2.如何运用简易工具搬运伤患？ 3.搬运无意识者、失温者应注意事项为何？ 4.如何照顾伤患与监控生命徵象及纪录？ 十、下山时应注意事项(共同) 多起山难发生在下山时，且距登山口不远处。当全体队员没有平安回到家或学校前， 登山活动就还没有结束。 1. 下山时会发生那些意外？ 2. 为何下山容易发生意外？ 3. 下山前，领队应如何提醒队员？ wu1283在天空部落发表於16:17:40 -- ◤◥ Origin: 国立台湾师范大学˙精灵之城 bbs.ntnu.edu.tw ◣◢ Author: past 从 nat-35.adsl.ntu.edu.tw 发表 ◇ tomy 小弟资质驽钝，可否请有去的人分享呢？ 07/01/30 ◇ --

※ 发信站: 批踢踢兔(ptt2.cc) ◆ From: 114.33.50.160 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.50.160