作者firemoon (noomerif)
看板cookclub
標題[心得] 上班族2023 Aug便當分享
時間Fri Oct 20 13:33:05 2023
天氣熱時偶爾會帶些涼食消消暑，像是涼麵、鹹水雞醬汁拌xx這類食物，食用時不需要加
熱，配上飲品或水果，就是很舒服的午餐。
底下是8月份的便當紀錄，圖多。
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牛肩小排與很多蔬菜的三明治
https://i.imgur.com/Qc262Rf.jpg
https://i.imgur.com/NCeNm9o.jpg
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培根青椒蛋炒飯
https://i.imgur.com/Ntt4eUg.jpg
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蛋炒韭菜花/椒鹽杏鮑菇炒小黃瓜
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辣炒青椒雞肉/清炒黑葉白菜
https://i.imgur.com/RA7hcIl.jpg
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川燙青花菜/蒜炒水蓮/翼板牛排
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辣芝麻醬涼麵(台式口味)
https://i.imgur.com/9PFTVaY.jpg
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辣沙嗲雞肉青椒炒飯/蔥爆蠔油茄子
https://i.imgur.com/QGyP27p.jpg
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紹興醉雞腿/辣味涼拌黃瓜
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加料版三上食樂辛旨乾辣細麵
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台式鹹酥雞與泰式酸辣鹹酥雞
*炸蔬菜是使用韓國CJ酥炸粉，是懶得調粉漿的好夥伴，台灣通路(含網拍)都賣得很貴，
建議善用酷澎平台，價格真的甜
https://i.imgur.com/D0c5wj0.jpg
https://i.imgur.com/uPqhe58.jpg
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烤十三香棒棒腿/鹹水雞風味涼拌水蓮杏鮑菇
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自製鹹水雞
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辣味台式芝麻醬涼拌烏龍麵
*使用好市多的冷凍讚岐烏龍麵
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自製鹹水雞/蒜泥白切肉
https://i.imgur.com/h5EgLxV.jpg
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皮蛋豆腐/古早味滷排骨/蒜炒莧菜
https://i.imgur.com/CeL9Wfr.jpg
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辣沙嗲炒什錦麵
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醬燒金滑菇梅花豬肉捲/蠔油茄子
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IG有貓、有緩慢週更便當，歡迎來跟貓玩:)
https://www.instagram.com/syc_20_/
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1F：推 geniusw: 菜炒的真漂亮 一直在找試吃員的手 10/20 14:50
2F：→ firemoon: 她最近有點懶得上桌稽核XD 10/20 16:08
3F：推 tin989: 推，一看就知道很美味 10/20 18:57
4F：推 ga86041: 看起癌一如既往的美味 只是少了稽查員 10/21 08:58
5F：→ ga86041: *看起來 10/21 08:58
6F：推 hollylu331: 看起來好美味～配色也用心很有食慾 10/21 10:31