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藉標題獻醜一下 分享我自己的做法,因為只用最常見的調味料來做,所以不敢稱為宮保雞丁改稱辣子雞丁 |||辣子雞丁2人份||| 去骨雞腿排2片 朝天椒2-3根(視個人辣味接受度) 輔佐調味料(蒜頭或辣椒醬或辣豆瓣醬或沙茶醬,全都沒有的話可以跳過) 花生米(很重要,不要省略) 醬油一大勺 砂糖少許 鹽少許 米酒少許 乾鍋中火,雞腿排切成3*3的方塊,雞腿肉要半解凍比較好切 雞皮朝下放入鍋中,煎至定型後開始甩鍋(不會甩就用鍋鏟翻炒),炒到變色後盛起待用, 起鍋前可加一點點鹽巴及米酒去腥。 開中火,下兩到三大勺沙拉油,辣椒切圈(絕對不要用手摸辣椒籽,切完後請用刀尖或鍋鏟 輔助,絕對絕對不要用手碰)下入油鍋, ***炸辣椒的時候味道會很嗆,小孩或怕辣的家人記得先迴避*** 再下輔料(擇一使用,蒜頭要壓成蒜蓉,辣椒醬、豆瓣醬、沙茶醬都只要一小勺即可)炒香 後雞肉回鍋,再加入醬油及砂糖調味(輔料下鍋後容易焦,醬料拌勻後快速將雞肉回鍋降低 整體溫度是關鍵!! 炒到你喜歡的熟度及乾爽度後灑入花生米,快速翻炒裹覆醬汁後起鍋盛盤,切記花生米下鍋 後不可停留太久,否則花生米會失去脆度。 有點囉嗦是因為有一些細節想分享給新手增加成功率,實際操作起來非常簡單的一道菜,然 後超級下飯的!一不小心就多吃兩碗了XD - https://instagram.com/l.luna1990?igshid=ZDdkNTZiNTM= --



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1F:推 lilliant: 感謝大大分享! 02/09 17:03
2F:推 fulgens: 謝謝分享! 02/13 20:52







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