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生病了,應該想吃酸酸開胃的食物吧 1. 可用蒜苗爆香,然後切塊的蕃茄下去拌炒,加少許的水煮一下 再加入切塊的馬鈴薯一起煮,然後用玉米粉芶芡。 2. 如果有檸檬的話,那麼小黃瓜和紅蘿蔔切薄片用鹽抓過後, 用檸檬和糖醃一醃,當小菜吃。 3. 如果沒有檸檬,那麼小黃瓜切片,用yogurt醃一醃,也可以當小菜吃。 4. 如果想喝熱湯的話,蒜苗爆香後,把切塊蕃茄下去炒一下, 加適量的水煮開後,再加入馬鈴薯和紅蘿蔔塊,一起煮軟, 這種湯還蠻開胃的。 另外,其實茄子可以只用蒜頭爆香後,下去炒一炒, 只用鹽調味,不一定要醬油喔。 ※ 引述《feathery (feathery)》之銘言: : 各位大大幫幫我朋友, : 他現在人在印度,生病了, : 生病時沒有辦法吃印度菜,所以想要自己煮一點台灣菜來吃, : 問題是他寄宿的家庭是吃素的, : 沒有蛋、沒有任何肉類,印度醬油味道很奇怪,也沒有白醋,也沒味噌.... : 印度也沒豆腐,只有長得很像百頁豆腐的一種起司, : 但是那個東西沒味道,沒有燉的話會很硬, : 所以也沒有辦法使用豆腐.... : 他目前手中材料有: : 玉米、玉米筍、茄子、高麗菜、白蘿蔔、紅蘿蔔、小黃瓜、洋蔥、 : 蒜頭、蒜苗、蕃茄、馬鈴薯、地瓜、菠菜 : 調味料只有鹽,然後有玉米粉可以勾芡。 : 可否請大大推薦這些食物要怎麼做出台灣味道的菜餚? : 他病了真的很想家,又沒人可照顧他, : 拜託拜託。 --



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