※ 引述《cchris (ILLSH in Davis:))》之銘言： : ※ 引述《genie2 (曙光乍現)》之銘言： : 鍛練身體真的很重要的呢~~ : 我家的對面就是社區的游泳池， : 所以我常常晚上十點多去游泳(氣溫五度，水溫可能約二十度) : 游完在泡spa (一種熱水浴) : 常常這樣游，覺得身體健康多了，不太容易感冒 : 比一年前好多了 : 我是從去年暑假開始游的，一直持續到現在，所以比較不會怕冷 : 不然真的會凍未條:p 真是幸福呀！有方便又很棒的社區運動設施可以用，呵呵！想來我去年暑假到你 新宿舍拜訪時也用過一回。真的很不錯。 在台北冬天要運動簡直難上加難，外面一颳風下雨就別想做什麼露天活動，如果說 真要風雨無阻，時下流行的健身中心倒也不錯，只是會員費加月費真的太貴，想到 工作那麼忙，一個月才用幾次要繳那麼多錢，想運動的熱情又被壓抑下來，遲遲不願辦 入會。 真懷念天氣暖和時，用半小時左右時間繞台大校園慢跑十圈，之後那種汗水淋漓的感覺 ，一點也不用擔心吹風著涼。 --

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