※ 引述《cchris (ILLSH in Davis:))》之铭言： : ※ 引述《genie2 (曙光乍现)》之铭言： : 锻练身体真的很重要的呢~~ : 我家的对面就是社区的游泳池， : 所以我常常晚上十点多去游泳(气温五度，水温可能约二十度) : 游完在泡spa (一种热水浴) : 常常这样游，觉得身体健康多了，不太容易感冒 : 比一年前好多了 : 我是从去年暑假开始游的，一直持续到现在，所以比较不会怕冷 : 不然真的会冻未条:p 真是幸福呀！有方便又很棒的社区运动设施可以用，呵呵！想来我去年暑假到你 新宿舍拜访时也用过一回。真的很不错。 在台北冬天要运动简直难上加难，外面一刮风下雨就别想做什麽露天活动，如果说 真要风雨无阻，时下流行的健身中心倒也不错，只是会员费加月费真的太贵，想到 工作那麽忙，一个月才用几次要缴那麽多钱，想运动的热情又被压抑下来，迟迟不愿办 入会。 真怀念天气暖和时，用半小时左右时间绕台大校园慢跑十圈，之後那种汗水淋漓的感觉 ，一点也不用担心吹风着凉。 --

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