先從簡單的做起。 1.問自己問題→給自己答案→答案當作目標→朝目標努力 你在意的是動作慢，反應慢？還是被排斥誤會？ ex:我在意的是被排斥誤會。為什麼？因為動作慢，反應慢， 總是跟不上大家，導致被大家排斥，甚或是誤會我愛裡不理的。 所以我希望不要被排斥，那動作要快一點，要專心一點，如果跟不上 大家的速度，那我要麻煩大家稍等一下；我不喜歡讓大家每次都等我 ，所以要認真面對這個問題。還有被誤會，我一定要當下解釋。 2.如果真的想增加相處溝通的能力，就先至少丟一個你的事情上來解決。 你的問題就好像:我問要如何鍛鍊肌肉？ ex:我的時間上沒辦法把"鍛鍊肌肉"當作主要目標。所以要慢慢來啊！ 先練手臂好了→手臂練好再看要練什麼來讓身形更好看。 先從簡單的想法開始做起啊！ 3.知道並不代表你擁有了，社會歷練就是如此。 沒有跌倒過的人，永遠不會知道跌倒有多痛。 你想要自信穩重，先問問自己為什麼希望在別人面前看起來要如此？ 以上個人的建議，希望對你有幫助。 ※ 引述《gypiq (想把MSN拆掉)》之銘言： : 大家好: : 請問: : １．動作慢，反應慢常被排斥誤會怎麼辦？ : 　　 : 　　我自己想到的是運動練反應．其他呢？ : ２．如何增加和別人相處．溝通的能力，和自己做事的穩定度？ : 　 : 　　我自己想到的是多做事．當義工.房仲. : ３．社會歷練差別人很多很多，那要怎麼在短期間內快速增加自己的 : 　　社會歷練？或至少讓自己在別人面前看來有自信很穩重？ : 　　我自己想到的是多增加自己的知識讓自己有料 : 謝謝 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.168.84