作者chonni (鮪魚三明治去邊)
看板cat
標題[問題] 送養貓後焦慮
時間Tue Jun 18 13:07:12 2024
大概兩個月前撿到兩隻貓
也貼了認養跟協尋文
順利的在上禮拜簽了協議書送出去了
但沒想到送出去後我覺得非常難過
天天哭 起床哭 上班哭 回家哭 睡前哭
一直覺得焦慮恐慌，沒辦法正常生活
請問該怎麼辦？我能跟領養人說不送了嗎？
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1F：推 onsun: 貓沒事的話 你焦慮恐慌應該要去看醫生吧.. 06/18 13:22
我是因為貓送出去之後才焦慮的，原因是因為他們不在我身邊
2F：推 lwjno1: 送走貓咪真的很容易捨不得跟失落，但當這些感覺強烈到影 06/18 13:31
應該說我一直都知道自己是容易焦慮的人（已經兩年多沒這種感覺），只是平常沒有出現焦慮的原因
3F：→ lwjno1: 響你的生活，非常建議你找專業的諮商聊聊，也許你的恐慌 06/18 13:31
4F：→ lwjno1: 與焦慮不完全是送走貓咪造成的，好好照顧自己、情緒穩定 06/18 13:31
5F：→ lwjno1: 過的更好了以後，還會有很多機會幫助更多可愛的貓咪，給 06/18 13:31
6F：→ lwjno1: 他們沒有壓力和快樂的生活。 06/18 13:31
7F：推 wynton: 可以問問 06/18 13:35
可是有簽協議書...我現在就是一邊覺得不可以這樣一邊覺得後悔送出去，很痛苦
8F：推 maysa: 有問有希望 祝你能成功 沒有吸貓的日子 格外難受 06/18 13:38
其實我有貓，只是抱著我的貓我心裡想的也是被送出去的貓咪
9F：推 maysa: 與其等待 不如開口問看看吧 時間拖愈久 等貓跟領養人有感情 06/18 13:43
10F：→ maysa: 你在想討回來就更加困難了 06/18 13:43
11F：→ yinyang102: 你要不要先想想你當初為什麼決定送養而不是留著自己 06/18 13:46
12F：→ yinyang102: 養？如果真的要回來了當初沒有自己留的原因有確實解 06/18 13:46
13F：→ yinyang102: 決嗎？ 06/18 13:46
其實本來就沒打算留下他們，只是不知道原來分離這麼痛苦，才開始正視自己為什麼不留下
14F：推 haiwen: 你焦慮的感受是因為覺得失去貓咪，還是擔心貓咪送出後過得 06/18 13:54
15F：→ haiwen: 不好呢？ 06/18 13:54
應該是分離焦慮，他們在領養人家過的不錯，只是我再也摸不到了...
16F：推 kuso54178: 先看自己條件能力有沒有比領養人好 06/18 14:36
17F：→ kuso54178: 貓過的好不好 06/18 14:36
18F：→ kuso54178: 再看看要不要要回來 06/18 14:36
19F：→ kuso54178: 有時候會送養是自己能力不足 06/18 14:36
20F：→ kuso54178: 以貓生為優先 不是以自己情緒 06/18 14:36
好(｡ ︿ ｡)
21F：→ GhostSpace: 你可以在找一隻來養 06/18 14:49
我連抱著我自己貓都沒辦法，只有一個想法：不一樣
22F：推 floraiku: 看身心科拿藥，先安撫焦慮穩定自己，再冷靜思考是否有能 06/18 14:53
23F：→ floraiku: 力給貓咪好的生活。不要在焦慮慌亂中做大決定！ 06/18 14:53
24F：→ floraiku: 已經兩年多沒有焦慮，不代表現在有焦慮就不需看醫生吃藥 06/18 14:57
好
25F：→ floraiku: 。 06/18 14:57
26F：推 keyas0403: 看醫生 療癒自己，這樣你可以學著面對往後生命的每一 06/18 15:57
27F：→ keyas0403: 次分離 06/18 15:57
28F：推 cowboy17935: 請一定找醫生聊聊天 我一生的請求 06/18 16:08
29F：推 jesuskobe: 你該看醫生,你生病了 06/18 16:15
30F：推 plmokn54: 一定要看醫生 「不可以要回來」這個想法是對的 但也不要 06/18 16:17
以上請我看醫生的網友們，謝謝你們，我會好好思考一下，雖然心裡的想法是為了送養貓去諮詢會不會太over ( ω )
31F：→ plmokn54: 太過責備自己有那個念頭 06/18 16:17
32F：推 fanslin: 送出去是也找到合格的認養人是幫牠們找到未來的新生，你 06/18 16:31
33F：→ fanslin: 應該感到驕傲也為牠們高興才是，要把愛轉回給你原本的貓 06/18 16:31
我也覺得很對不起原本的貓，還好他們還有爸爸照顧
34F：→ fanslin: 才是，不然感覺原本的貓比你還可憐…… 06/18 16:31
35F：推 onsun: 哭和捨不得是一定會有的 有時會想好幾年 需要就醫是因為你 06/18 16:33
36F：→ onsun: 嚴重影響到日常生活和對原本的貓的感覺的部分 搞不好幫你 06/18 16:33
37F：→ onsun: 連帶面對解決一些情緒 就是兩隻出現的意義 06/18 16:33
出現的意義是嗎...看到又哭了T T
38F：推 iamcarrieok: 轉移注意力，做些別的事情吧 06/18 17:14
39F：推 iamcarrieok: 送養主要是為了貓咪好，相信你會找到情緒的出口，慢 06/18 17:16
40F：→ iamcarrieok: 慢來，給自己時間 06/18 17:16
41F：推 dreamleo: 請他們多拍拍照片 影片給你看看？ 06/18 17:52
有，看到照片很開心也很難過
42F：→ JUSTOUR: 可以再給自己一段時間 06/18 18:05
43F：推 rLks02: 經歷過 才知道為什麼有些「愛媽」的條件設那麼嚴 06/18 18:16
44F：推 labulato: 問問看領養人吧 06/18 18:40
45F：推 kayaese: 在找一隻貓中途減緩剛送養的分離感覺 06/18 18:46
46F：推 kayaese: 因為花了很多時間在照顧他們，分離真的很痛><想到的都是 06/18 18:51
47F：→ kayaese: 照顧他們的點點滴滴 06/18 18:51
48F：→ rLks02: 一開始就知道要送的 不要把小貓當做自己的照顧 把小貓當寄 06/18 19:08
49F：→ rLks02: 住的 06/18 19:08
50F：推 pigu0315: 您不適合中途，建議自己養隻貓 06/18 19:34
如果重來一次，我還是會撿，他們真的是很親人的貓
51F：推 MMMchoya: 我前陣子也送養了撿到的四隻奶貓，陸續送出去那個空虛感 06/18 20:15
52F：→ MMMchoya: 會持續一個晚上，家人跟我說我們是把有小貓的喜悅分享出 06/18 20:15
53F：→ MMMchoya: 去，我就比較釋懷了～ 06/18 20:15
54F：→ gginin007: 好可怕的送養人 06/18 20:22
我也覺得
55F：→ bigbowl: 我也有過 總覺得自己應該把中途的貓養下來 但還好對方照 06/18 21:08
56F：→ bigbowl: 顧很好 後來我就比較放心了 給自己一點時間觀察對方吧 06/18 21:08
57F：→ QQmouse: 拍拍 我送出也哭超久 只希望他們過的好 06/18 23:12
58F：→ QQmouse: 也沒辦法再中途一次了 分離真的太痛苦了 06/18 23:13
59F：→ QQmouse: 既然說他們過的不錯 也沒辦法帶回來吧 人家也用感情照顧 06/18 23:14
60F：推 Eileenso: 貓能過得好最重要，你給他們選了好人家呢，非常好啊 06/19 11:06
61F：→ Eileenso: 你做得很好，想著貓貓能幸福是最好的啊，摸不到就摸不到 06/19 11:08
62F：推 Magic0312: 去看醫生吧，跟貓送養無關，這只是你心理有狀況的宣洩 06/19 11:41
63F：→ Magic0312: 出口而已，如果你真的這麼在意這貓，你根本不會把牠送 06/19 11:41
64F：→ Magic0312: 出去，人的內心是很老實的 06/19 11:41
65F：→ Magic0312: 舉個例子，我遇過一個女生提分手後說自己真的很愛前男 06/19 11:45
66F：→ Magic0312: 友，後來把人家追回來，結果又跟人家提分手，人性本來 06/19 11:45
67F：→ Magic0312: 就很複雜，很多行為都是代償，自己的想法往往不能反映 06/19 11:45
68F：→ Magic0312: 事實，做出的決定還比較貼近內心的想法 06/19 11:45
過了一天覺得心情有比較平復，也預約了心理諮詢，謝謝大家
※ 編輯: chonni (210.242.68.175 臺灣), 06/19/2024 15:32:41
69F：推 xxblack: 急救花精，降低焦慮幫助自己內觀為何會焦慮 06/19 19:17
71F：→ xxblack: 其實我也中途過，但發現自己硬不下心腸，就留在身邊 06/19 19:18
72F：→ xxblack: 有時就是緣分，硬送，之後也會扼腕 06/19 19:18
73F：推 cms6384: 送養才有空間營救下一隻貓 06/20 00:27