講一點我個人的想法。 1. 手會抖可能是甲狀腺機能亢進, 去看看醫生吧. 2.言歸正傳,如果不是生理因素的話呢, 就是力量的控制的問題. 寫字不是一定要用力或放鬆, 重要的是"控制", 該輕的時候輕,該重的時候重. 手抖就是失去控制, 那要怎麼辦呢? a.筆抓緊一點有助於控制力量, 不過這跟筆跟紙面的接觸是不同的, 筆握緊不等於把筆用力按下去, 力的方向是不同的. b.懸腕也有助於控制, 手腕力量小,容易失去控制, 加上手臂的力量就容易控制. 這就好像投手用全力投球, 控球就容易不穩, 控球要穩就只能使七分力. 只用手腕力量寫字就要使十分力, 容易失控. 用手臂的力量寫字,可能使七分力就夠了, 就容易控制. 3.速度是否跟克服手抖有關呢? 速度的快慢也是取決於力量的控制. 如果不能控制力量,也就難以控制速度. 怎麼說呢? 筆按下去的時候速度自然就慢, 力量沒有改變的條件下, 紙跟筆的摩擦力就會讓行筆速度變慢, 筆提起來的時候速度就會變快, 至少紙跟筆的摩擦力就變小了. 如果想讓速度一樣, 就要改變力量, 所以囉, 力量的控制也決定了行筆的速度. 很多人強調寫字要有輕重. 除了輕重, 節奏也是很重要的, 用毛筆寫字不可能每一筆一樣快或一樣慢, 一定是時快時慢, 因為輕重就會影響到速度. 寫的快寫的慢不重要, 重要是如何控制力量. -- So much of what we do today is useless and soon forgotten. So much of what we hope to do tomorrow never happens. --

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